Dari FB Dr. Zubaidi Hj. Ahmad
Ketagihan gula mmg amat dahsyat sbb ia menyebabkan kita rasa lemah, tak bertenaga, fikiran buntu, menggigil dan rasa mengantuk.
Bila minum teh tarik, mata terus terbuka besar. Tapi hanya untuk seketika.
Masalah yg sama terus berulang dan kita mahukan minuman manis semula.
Ketagihan gula bukan diubat dgn mengambil gula. Ia harus dirawat dgn detox minum air kosong atau air rendaman buah2an seperti air rendaman lemon.