1. Pengayuh basikal akan meneroka kejiranannya. Dia tahu lorong-lorong sekitar rumah. Dia mengelak jadi orang terbang ke luar negeri meneroka negara asing tapi kejiranan sendiri.

2. Pengayuh akan membakar lemak melalui kayuhan tanpa sedar. Dia menikmati angin dan pemandangan sambil mengayuh.

3. Pengayuh biasanya akan bertemu dengan pengayuh dari tempat lain, dari situ dia mengembangkan rangkaian sosialnya. Adakalanya ini berguna dari sudut kerjaya juga.

Bagaimana dengan anda? Apakah kebaikan berbasikal kepada anda?