Assalamualaikum dan salam sejahtera…

Kali ni saya nak post tentang Program Jom Kurus Fiesta Johor yang saya dan officemate join pada tarikh 23/2/2019.

Program bermula pada awal pagi dan berakhir dalam tengahari. Peserta adalah terdiri daripada mereka yang hadir dari pelbagai daerah di Johor.

Kemudian, ada sesi sharing bersama Kevin Zahri.

Aktiviti pagi tu ada pelbagai senaman daripada coach yg berbeza antaranya yoga, tabata dan senaman aerobik .

Alhamdulillah segalanya berjalan lancar dan teratur.

Bergambar bersama Kevin Zahri

Assalamualaikum,

Pada tarikh 06/12/2019 saya telah menyertai perlawanan sukan woodball antara Fakulti atau PTJ di UTM.Ia merupakan salah satu sukan di dalam UTM STAFF GAMES – BAKES 2019 yang dipertandingkan.

Ini adalah pengalaman pertama saya menyertai sukan ini. Mula-mula memang saya tidak pandai main sukan ini tetapi atas inisiatif urusetia mengadakan Klinik Woodball dan pengurus pasukan CICT sendiri, Puan Zaiton telah memberikan sokongan sepenuhnya untuk kami dengan menggalakkan kami menjalani latihan pada setiap petang selama seminggu sehingga hari pertandingan.

Mempunyai pasukan yang super best juga merupakan faktor saya merasa sungguh gembira menyertai sukan ini dan ia juga merupakan sebuah pengalaman yang amat berharga dalam hidup saya. Memang teruja juga dapat menyertai sukan ini.

Pada hari pertandingan pula, ia adalah hari yang mendebarkan bagi setiap peserta termasuk saya. Alhamdulillah, rezeki saya apabila saya diletakkan di dalam kumpulan yang super best juga walaupun ahlinya semua dari Jabatan yang berbeza. Di sini kami saling berkenalan dan memberikan sokongan antara satu sama lain dan terasa seperti bukan sedang bertanding sebaliknya seperti sedang menjalani latihan pula. Semoga ukhwah yang terjalin sentiasa diberkati Allah 🙂

Ahli kumpulan saya bergambar bersama Puan Zaiton (yang memakai tudung putih di tengah) selaku pengurus pasukan dari CICT

Assalamualaikum,

Sepanjang tarikh antara 27 Julai 2018 – 13 Oktober 2018 telah diadakan Kejohanan UTM STAFF GAMES – BAKES 2018. Saya juga tidak melepaskan peluang turut serta dalam kejohanan tersebut.

Terdapat 2 acara yang saya sertai iaitu Sukan Bola Jaring dan Perahu Naga. Sebuah pengalaman yang amat berharga  dan best sangat2. Latihan diadakan pada sebelah petang selepas waktu kerja sebelum tibanya hari pertandingan.Walaupun team saya tewas pada awal perlawanan, kami tidak kecewa kerana kami dapat menimba banyak pengalaman berkaitan teknik kayuhan dan permainan sepanjang kami melibatkan diri dalam sukan ini walaupun hanya seketika.

Di sini saya kongsikan beberapa gambar yang sempat diambil.

Pasukan Bola Jaring CICT

Team Dragon Boat

Kayuhan di tengah Tasik

Sesi Latihan

Sebelum Latihan