..::Road To Ideal Weight::..

Alhamdulillah??Hadiah buat diri penutup 2021 yg bakal melabuhkan tirai tak lama lagi..awal2 join online coaching sy mmg target penghujung 2021 dpt capai berat 68kg ..now berat sy dah capai 68kg lbh...dulu angka 8 tu kat depan?last capai berat mcm ni … [Continue reading]

..::Mesin Kopi::..

Assalamualaikum, Sebagai seorang penggemar kopi saya akhirnya membeli mesin kopi di Shopee. Alhamdulillah, mesin juga berkongsi dengan baik dan mudah digunakan.Saiznya yang kecil membolehkan saya membawa mesin ini ke mana-mana sahaja. kopi … [Continue reading]

..::Jogging di Stadium Azman Hashim UTM::..

Assalamualaikum, Sedikit perkongsian pengalaman manis saya jogging di stadium UTM. Sejak PKP yang lepas saya sudah biasa berlari setengah jam pagi dan setengah jam petang jika berkesempatan setiap hari.Jadinya bila dah naik kerja di pejabat … [Continue reading]

..::Kayuhan Basikal Pada Hari Konvokesyen UTM Ke 64::..

Assalamualaikum, Pada bulan Disember 2021 yang lepas Universiti Teknologi Malaysia telah meraikan para graduan dalam Majlis Konvokesyen UTM ke 64. Saya juga tidak melepaskan peluang berbasikal ketika majlis tersebut berlangsung.Istimewanya … [Continue reading]

..::Program Kayuhan Mesra BUDI::..

Assalamualaikum, Kali ini saya nak berkongsi pengalaman pertama saya berbasikal di dalam Universiti Teknologi Malaysia(UTM). Sepanjang hampir 10 tahun saya berkhidmat di UTM, inilah kali pertama saya menyertai aktiviti berbasikal dalam … [Continue reading]

..::Pantai Sungai Lurus, Batu Pahat, Johor::..

Assalamualaikum, Selepas pergi ke Pantai Minyak Beku, saya berkesempatan ke Pantai Sungai Lurus di Batu Pahat juga.Ini juga pengalaman pertama saya ke sini. Keindahan pantainya dan keunikan kedai makan yang berada sedikit di atas pantai sangat … [Continue reading]

..::Perigi Batu Pahat::..

Assalamualaikum, Kali ini saya nak berkongsi cerita berkaitan Perigi Batu Pahat.Ini juga merupakan pengalaman pertama saya ke sini. Berikut saya kongsikan gambar perigi tersebut dan kepada sesiapa yang berkesempatan boleh ke sini … [Continue reading]

..::Pantai Minyak Beku, Batu Pahat,Johor::..

Assalamualaikum, Selepas beberapa tahun saya tidak ke Pantai Minyak Beku, Batu Pahat, Johor, tahun ini saya berkesempatan ke sana dengan mak dan nenek serta makcik saya.Banyak sudah perubahan yang dilakukan dan saya sungguh teruja dengan … [Continue reading]

..::Resepi Menu Suhun Goreng::..

Assalamualaikum, Saya kongsikan resepi menu kegemaran saya ketika diet ini adalah suhun goreng. Bahan2: 3 biji bawang kecil 4 ulas bawang putih 7 tangkai cili api sawi dada ayam suhun Cara memasak: Rendam suhunTumbuk … [Continue reading]

..::Adik Sudah Lengkap Vaksin::..

Assalamualaikum, Alhamdulillah, adik saya juga sudah lengkap 2 dos suntikan vaksin Pfizer.Temujanji adik saya untuk mengambil vaksin adalah di Batu Pahat,Johor.Untuk suntikan ke-2 saya menemani adik ke Pusat Pemberian Vaksin dan segala proses … [Continue reading]