Apakah Penyakit Diabetes?
Diabetes mellitus atau biasa disingkatkan sebagai DM merupakan penyakit yang sudah tidak asing lagi dalam kalangan masyarakat kita. Penyakit ini juga dikenali sebagai penyakit kencing manis. Diabetes banyak dideritai oleh orang tua namun tidak terkecuali orang muda. Penghidap diabetes makin dikenal pasti di kalangan dewasa berumur bawah 50 tahun dan selalunya di tahap teruk.
Penghidap diabetes mempunyai paras gula yang tinggi dalam darah yang disebut sebagai hiperglisemia. Sekitar 20.1% penduduk berumur lebih 30 tahun di Malaysia (Kajian Morbiditi Kesihatan Malaysia 2011) menghidap diabetes. Sayangnya, ramai yang tidak menyedari mereka adalah penghidap diabetes sehingga menjadi kronik dan mempunyai komplikasi jangka panjang.
Mungkin ramai orang yang bertanya, apakah itu penyakit Diabetes mellitus? Apa punca yang menyebabkan diabetes? Mengapa diabetes terjadi?
Pada umumnya, penyakit Diabetes mellitus terjadi disebabkan oleh kegagalan organ pankreas berfungsi secara normal. Pankreas berfungsi merembeskan horman insulin. Hormon insulin bertanggungjawab memudahkan kemasukan gula ke dalam sel untuk sumber tenaga. Jika pankreas gagal berfungsi dengan baik, hormon insulin tidak dihasilkan dengan cukup. Ini menyebabkan terdapat lambakan gula di dalam saluran darah. Gula tidak akan dibekalkan ke dalam sel dengan mencukupi menyebabkan individu berasa kurang tenaga. Maka penghidap diabetes akan berasa keletihan dan kekurangan tenaga.
Selain daripada itu, diabetes juga boleh berlaku apabila sel menjadi kurang sensitif dengan insulin walaupun pankreas menghasilkan jumlah insulin yang mencukupi. Ini terjadi apabila terdapat jumlah lemak yang tinggi di dalam badan sehingga mengganggu sensitiviti dan metabolisma sel terhadap insulin. Masalah ini menyebabkan kurang kemasukan gula ke dalam sel untuk tenaga. Situasi ini berlaku di kalangan individu yang mempunyai berat badan berlebihan atau obes.
Terdapat dua jenis penyakit diabetes yang utama; penyakit DM yang memerlukan insulin sejurus selepas diabetes dikesan – Diabetes jenis 1 (Type 1 Diabetes Mellitus) dan individu ini bergantung dengan insulin sepenuhnya. Jenis kedua adalah diabetes jenis 2 (Type 2 Diabetes Mellitus) yang memerlukan rawatan ubat-ubatan oral di peringkat awal untuk mengawal paras gula dan hanya memerlukan insulin apabila gula sukar dikawal oleh rawatan oral. Sila rujuk artikel Diabetes mellitus.
Di samping itu, ada juga penyakit diabetes yang disebabkan oleh kehamilan, pengambilan ubat steroid tanpa kawalan, masalah penyakit genetik dan lain-lain.
Bagi diabetes jenis 2, kawalan paras gula darah boleh dilakukan melalui perubahan gaya hidup dan tabiat pemakanan. Berdasarkan pelbagai kajian, perubahan tersebut terbukti berkesan mengurangkan risiko diabetes dan membantu mengawal paras gula di kalangan penghidap diabetes. Oleh kerana itu, sangat penting bagi anda untuk mengetahui jika anda menghidap diabetes atau tidak.
Apakah Gejala Diabetes?
Ada beberapa tanda dan gejala diabetes yang dapat anda kenali sebagai gejala umum yang terjadi pada penghidap diabetes. Walau bagaimanapun, tidak semua tanda dan gejala akan dialami oleh pesakit diabetes.
Tanda dan gejala diabetes adalah :
-
Jumlah air kencing yang dikeluarkan lebih banyak dan kerap kencing (Polyuria)
-
Sering atau cepat rasa haus/dahaga (Polydipsia)
-
Lapar yang berlebihan atau makan banyak (Polyphagia)
-
Urin mengandungi paras gula yang tinggi (Glycosuria)
-
Berat badan turun mendadak
-
Rasa kebas pada hujung saraf di telapak tangan & kaki
-
Cepat penat dan lemah sepanjang masa
-
Mengalami rabun penglihatan
-
Luka lambat sembuh
-
Mudah terkena jangkitan kuman terutama pada kulit.
Bagi diabetes Jenis 1, gejala utama penyakit ini adalah sakit perut, kehilangan berat badan yang mendadak dan dahaga yang berterusan.
Apakah Yang Patut Dilakukan?
Seseorang dikatakan menghidap diabetes apabila paras gula dalam darahnya melebihi 7.0 mmol/L (berpuasa) atau 11.1 mmol/L (tidak berpuasa). Namun, kebanyakan gejala diabetes hanya berlaku apabila gula darah melebihi 15 mmol/L.
Jangan tunggu sehingga anda mendapat gejala diabetes untuk mengetahui kehadiran diabetes. Satu-satunya cara yang tepat untuk mengetahuinya adalah dengan menjalani ujian darah.
Pemeriksaan ujian saringan ini boleh dibuat di mana-mana klinik kesihatan di Malaysia sekurang-kurangnya sekali setahun.
Kesimpulan
Pencegahan amat penting dan anda disarankan untuk mendapatkan rawatan intensif jika ingin mengelakkan berlakunya komplikasi dalam badan anda.
Bagi mereka yang mempunyai faktor risiko diabetes, anda digalakkan agar menjalani pemeriksaan saringan bagi paras gula dalam darah sekurang-kurangnya sekali setahun. Sila baca Diabetes melitus.
Jika perkara ini tidak diberi perhatian dari awal, gangguan pada saluran darah boleh terjadi seperti gangguan pada saluran darah di otak, mata, jantung, ginjal, serta bahagian kaki. Selain itu penghidap diabetes juga sangat mudah mendapat jangkitan kuman pada paru-paru, gigi, serta gusi dan pada saluran kencing.
Mencegah lebih baik daripada mengubati, dengan mengenali tanda-tanda dan gejala diabetes melitus atau kencing manis individu akan lebih berwaspada dan mengambil tindakan dengan menjalani cara hidup sihat. Langkah ini boleh menghindarkan individu daripada mendapat diabetes dan komplikasi yang boleh membawa maut.
I used to be suggested this blog by way of my cousin. I’m not positive
whether or not this put up is written by means of him as nobody else recognize such precise
about my difficulty. You’re wonderful! Thanks!
Fantastic beat ! I wish to apprentice at the same time as you amend your web site, how can i subscribe for a blog web site?
The account helped me a appropriate deal. I were tiny bit acquainted of this
your broadcast offered vibrant transparent concept
Hello, I want to subscribe for this web site to get most recent updates,
so where can i do it please help out.
Hi there exceptional blog! Does running a blog such as this take
a lot of work? I have virtually no expertise in coding but I was hoping to start my own blog in the near future.
Anyways, should you have any ideas or tips for new blog owners please share.
I understand this is off topic but I just wanted to
ask. Thanks!
Way cool! Some extremely valid points! I
appreciate you writing this post and the rest of the
website is also really good.
Hi there, I want to subscribe for this web site to obtain newest updates, thus where can i do it please help out.
Thankfulness to my father who shared with me on the topic of this website,
this blog is genuinely remarkable.
Thhe lаtest and thhe most talked-ɑbout wi-fi technology wiⅼl bе the NFC or Nеar
Field Communication, ѡhich lets userds exchange data by tapping tһeir devices
toɡether. Alternative toner carrridges oftentimes expense
ѕignificantly ɑ reduced аmount of than individuals tailoored fⲟr eaｃh unit purcchased օver tһe vendor.
Eventually, electronic devices manufacturers ѕtarted tɑking into consideration the probability
of automating domestic microcontroller based devices.
Ƭake a lоok аt mу site Cheap Printer Ink
I visit everyday some web sites and sites to read posts, however
this weblog offers quality based articles.
my website; Heart Disease Books
bookmarked!!, I really like your web site!
Do you mind if I quote a couple of your posts as long as I provide credit and sources back to your
site? My blog is in the exact same area of interest as yours and my users would genuinely
benefit from a lot of the information you present here.
Please let me know if this alright with you. Cheers!
Hello to every one, the contents present at this web site are truly awesome for people knowledge,
well, keep up the nice work fellows.
Review my web page – quartz Crystal healing
May I simply just say what a comfort to discover someone that actually
knows what they’re talking about on the web. You certainly realize how to bring an issue
to light and make it important. More people ought to look at this and understand this
side of the story. It’s surprising you are not more popular because you most certainly have
the gift.
Check out my web-site; comparison bbq chicken legs recipeee
It’s amazing in support of me to have a web page, which is valuable designed
for my know-how. thanks admin
Good post. I learn something new and challenging
on sites I stumbleupon every day. It’s always exciting to read through
articles from other writers and use something from other websites.
Stop by my web-site; sustainable lifestyle blog
I know this site offers quality based articles and
other stuff, is there any other site which presents these information in quality?
I noticed one of your pages have a 404 error.