Ada masanya kita cuba jelaskan, cuba terangkan, tapi apa yang kita kata tetap tak akan ubah apa-apa. Ada orang yang akan tetap memutar cerita, tetap menganggap kita bersalah, tak kira berapa kali kita cuba jelaskan diri kita. Penat, bukan?
Dulu, kita letak hati dan jiwa untuk buat mereka faham. Tapi hakikatnya, kalau mereka benar-benar mahu memahami, mereka takkan biarkan kita merayu. Fahami ini: Anda tak perlu terus menerangkan diri anda pada orang yang sudah buat keputusan untuk tidak mendengar.
Jika mereka mahu terus salahkan anda, biarkan.
Jika mereka mahu hidup dengan versi mereka sendiri, biarkan.
Jika mereka tak mahu dengar, lepaskan.
Kita tak perlu penat lagi. Penjelasan yang berulang tak akan bawa ketenangan — ia hanya buat kita letih. Masa untuk ambil balik kekuatan diri. Anda tak perlu berjuang untuk difahami oleh orang yang tak mahu mendengar.
Jangan takut untuk diam.
Jangan takut untuk lepaskan mereka yang tak menghargai anda.
Kadang-kadang, memilih untuk tak menjelaskan adalah langkah paling berani. Jika keheningan anda buat mereka tak selesa, biarkan. Anda berhak memilih ketenangan daripada bisingan yang hanya buat anda lebih terbeban.
Ini bukan tentang kalah atau menang. Ini tentang memilih diri anda sendiri.
Tak semua orang layak untuk dengar cerita anda, apatah lagi memahami hati anda.
Anda tak perlu lagi berperang dalam medan yang tak pernah adil. Pilihlah ketenangan, pilihlah diri anda.
Sumber Facebook : Public Health Malaysia