Hari Introvert Sedunia yang pertama diadakan pada tahun 2011. Ia bermula apabila ahli psikologi dan penulis, Felicitas Heyne, menerbitkan satu catatan blog yang menyeru agar diwujudkan satu hari khas untuk “kami yang lebih senyap”.
.
Golongan introvert ialah golongan yang sering disalahfaham. Kita hidup dalam dunia yang memuja ekstrovert, jadi introvert kerap nampak seperti sombong dan pelik.
Sedangkan tidak. Introvert cuma berfungsi dengan cara yang berbeza.
Secara mudah, introvert cenderung lebih selesa dengan rangsangan yang rendah, perbualan kecil-kecilan, dan perlukan masa bersendirian untuk “cas semula” selepas banyak bersosial.
Satu lagi salah faham besar: introvert bukan semestinya pemalu.
Pemalu biasanya takut dinilai. Introvert pula boleh sahaja bergaul, cuma dia cepat letih bila terlalu banyak rangsangan sosial.
Introvert bukan semestinya tak pandai bergaul.
Introvert boleh berbual, boleh bekerja dalam pasukan, boleh jadi pemimpin.
Cuma mereka cepat letih bila terlalu banyak rangsangan sosial. Mereka “cas semula” bila ada ruang tenang, bukan bila dipaksa sentiasa mesra dan sentiasa bercakap.
.
Mari ambil sedikit masa pada 2 Januari untuk fikirkan apa maknanya menjadi seorang introvert. Lebih memahami introvert akan membawa kepada dunia yang lebih baik ❤️
wSumber FB : Public Health Malaysia
