- Media sosial yang kita scroll.
.
Jika kita scroll tentang berita, risau mood untuk memulakan kerja terganggu. Jika hiburan, takut takut akan drag masa kita.
.
Jadi scroll media sosial yang memberikan ilmu terutama ‘how to’ contohnya yang anda baca sekarang.
.
( nampak tak mainan dia 😬 )
.
Kalau saya,pagi hari saya suka tonton podcast bermanfaat di youtube atau dengar melalui spotify.
.
- Youtube yang kita tonton.
.
Kita tonton majlis majlis ilmu kita akan mendapat energy yang tinggi berbanding kita lihat hiburan.
.
Dan energy ini adalah energy yang akan membuatkan kita produktif dan banyak idea.
.
- Cara kita sapa pasangan kita
.
Ini juga penting kerana bila kita sapa pasangan kita dengan cara yang ceria dia akan menceriakan mood kita dan akan menentukan pagi atau hari kita.
.
- Bantuan kecil kita pada orang lain.
.
Contohnya kita memberi jalan kepada pengguna jalan raya lain. Jika mereka angkat tangan, kita akan rasa ‘feel good’, tapi kalau tak pun tak apa. Sebabnya bila kita bagi bantuan kepada orang lain tanpa dihargai pun kita sebenarnya sudah ‘feel good’
. - Zikir atau solawat yang kita amalkan.
.
Kita tahu bahawa dengan mengingat Pencipta kita, kita akan tenang. Justeru ingatlah pada Dia dengan semudah bacaan Subanallah, Alhamdulillah dan Allahuakbar. Ataupun bersolawatlah ke atas junjungan besar Nabi Muhammad SAW.
.
Jom amalkan
.
Rizal Rashid
Suka bermula dengan produktif
Sumber Facebook:
12/12/2023