Bicara tentang ujian hidup ini ujian itu kuncinya sabar dan sabar itu ganjarannya Syurga Dia yang tak ternilai harganya. Maka sabar dan teruslah bersabar sampai suatu saat nanti kita sudah rasa biasa dengan ujian itu.

Bukan Tuhan tak tahu kau terluka, bukan juga Tuhan tak tahu terkadang kau rasa nak putus asa. Tapi ujian itu fitrah hidup walau siapapun kau.

Hadapi ujian itu seolah-olah kau menikmati cintanya Dia. Dia yang memberi ujian padamu. Insya Allah kau akan rasa tenang, redha dengan ujian yang Dia berikan.

Kau kena kuat, pinta diri untuk terus tabah berdiri di atas kaki sendiri. Pada ujian ada cinta Dia untuk hamba-Nya yang bersabar. Kelak nanti kesabaran kau Allah akan balas dengan Syurga Dia.

Saat ini jangan tinggalkan Allah, jangan tinggalkan solat 5 waktu sehari semalam. Jaga hubungan dengan Allah bukan hanya menjaga hubungan dengan manusia.

Kau tahu?

Kita jaga Allah Allah akan jaga kita. Kita jaga hubungan kita dengan Allah maka Allah akan menjaga hubungan kita dengan manusia.

Demi Allah, terus kuat okay

Sumber :
— The Muhammad Shafri

HIDUP TANPA STRESS

1. Usah sakit hati tengok orang lain senang. Kita pun boleh berusaha untuk jadi senang juga. Allah swt beri rezeki kepada semua orang.

2. Usah cemburu dengan rezeki orang lain. Itu rezeki dia. Kita cari rezeki kita.

3. Usah berlawan dengan orang lain. Biarlah orang lain dengan kelajuan mereka sendiri. Kita bergerak dalam orbit kita sendiri. Apa yang penting, pastikan kita sentiasa bergerak ke hadapan.

4. Usah jatuhkan orang lain. Sekiranya kita nak naik lebih tinggi dari dia, berusaha lebih gigih — bukan dengan tarik dia turun.

5. Usah meratap nasib. Usah cepat putus semangat. Ada 1001 cara untuk kita cari rezeki tanpa kacau orang lain.

 

Sumber : Norizan Yunus

ELAKKAN PENGAMBILAN GULA PUTIH
.
Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh. Secara semulajadi, gula boleh didapati dalam makanan yang mengandungi karbohidrat seperti nasi, mi, roti, pasta dan ubi-ubian. Gula juga terdapat dalam buah-buahan dalam bentuk fruktosa, dan susu dalam bentuk laktosa.
.
Selain terdapat dalam bentuk semulajadi, gula juga ditambah ke dalam makanan semasa penyediaan atau pemprosesan.
Bagi pengambilan gula yang berlebihan, ia akan menyebabkan kesan negatif kepada manusia. Dengan peningkatan mendadak masalah obesiti dan penyakit kronik yang berbahaya, sudah tentu kita lebih berjaga-jaga dengan pengambilan gula putih.
.
Dalam kajian yang terbaru menunjukkan bahawa gula putih memberikan kesan ketagihan dan pengambilan gula yang berlebihan akan menyebabkan kerosakan sel-sel tubuh dengan berkekalan.
.
Dalam kajian yang lain pula menunjukkan “untuk pulih dari ketagihan” dan kesan kerosakan akibat pengambilan gula berlebihan, mengambil masa sekurang-kurangnya empat bulan.
.
Apa kesan positif yang akan dirasakan apabila kita berhenti mengambil gula putih?
.
1. MENINGKATKAN TENAGA

Ramai yang beranggapan apabila kita letih dan tidak bertenaga, jika perlu minuman manis.
Pengambilan gula secara berterusan akan menyebabkan tubuh tidak dapat menstabilkan tahap gula dalam tubuh. Tahap tenaga akan menjadi turun dan naik.
Bila kita berhenti mengambil gula putih, tubuh akan mendapatkan bekalan tenaga yang lebih stabil.
.
2. PENURUNAN BERAT BADAN

Pengambilan gula putih yg berlebihan akan disimpan sebagai lemak di lapisan kulit dan sekitar organ utama seperti jantung dan hati. Ini menyebabkan kegemukan.
.
3. TIDUR YANG BERKUALITI

Tahap gula yang tinggi akan menyebabkan tubuh dirangsang untuk menghadilkan tenaga. Ini menyebabkan tubuh tidak dapat berehat dan tidur dengan baik walaupun setelah dalam mode tidur.
.
4. MENINGKATKAN SISTEM DAYA TAHAN

Kita memerlukan sistem daya tahan yang kuat untuk melawan kuman setiap hari. Peningkatan gula dalam tubuh menyebabkan keradangan dan ini menyebabkan sistem daya tahan menjadi lemah.
.
5. KULIT YANG CANTIK

Tahap gula yang tinggi merosakkan kolagen dalam kulit dan menyebabkan kulit tidak tegang dan berkedut.
.
6. EMOSI YANG LEBIH STABIL

Pengambilan makanan manis mungkin mengurangkan tekanan yang dirasai. Namun pengambilan gula secara berlebihan menyebabkan kemurungan, keresahan dan rasa keseorangan.

Kajian menunjukkan bahawa mengurangkan pengambilan gula putih dapat merendahkan risiko kemurungan dan schizophrenia.
.
7. KELIHATAN LEBIH MUDA

Mereka yang kurang mengambil gula putih akan kelihatan lebih muda berbanding dengan rakan sebaya.
.
8. MENGURANGKAN RISIKO PENYAKIT JANTUNG

Mereka yang mengambil makanan dan minuman yg mempunyai indek glisemik yang tinggi dikaitkan dengan masalah sakit jantung.
.
9. MELINDUNGI KERADANGAN DALAM ORGAN HATI

Pengambilan guka putih secara berlebihan adalah sama kesannya dengan mengambil minuman beralkohol. Dengan mengurangkan pengambilan gula, ia akan mengurangkan keradangan pada sel-sel hati dan menjadikan organ hati berfungsi dengan lebih baik.
.
10. MENGELAKKAN RISIKO MENDAPAT BATU KARANG DALAM GINJAL

Pengambilan gula berlebihan dalam minuman meningkat risiko mendapat batu ginjal dalam ginjal sebanyak 25%.
Secara amnya dengan mengurangkan pengambilan gula putih dalam makanan dan minuman akan menyebabkan tubuh akan berfungsi dengan lebih baik. Kita bukan berasa sihat, tetapi lebih bertenaga.
.

Sumber : Dr Zubaidi Ahmad
#HealthDrZubaidi

Apa yang sudah ditakdirkan untukmu, pasti akan datang. Apa yang bukan untukmu, pasti tidak akan datang padamu.

Maka oleh itu…sibukkanlah dirimu dengan Tuhanmu. Janganlah kamu menyibukkan dirimu dengan apa yang tidak ditakdirkan untukmu.

Sumber : Ustaz Ahmad Nasir

Di antara Soleh dan Musleh

Semalam saya diingatkan berkenaan pentingnya ada orang yang bukan sahaja fokus untuk menjadi orang baik tetapi terlibat di dalam memperbaiki masyrakat.

Selepas perbincangan tersebut, saya menerima nota ringkas ini:

———————————————————————

وَمَا كَانَ رَبُّكَ لِیُهۡلِكَ ٱلۡقُرَىٰ بِظُلۡمࣲ وَأَهۡلُهَا مُصۡلِحُونَ

Dan Tuhanmu tidak akan membinasakan negeri-negeri secara zalim, selama penduduknya Muslehun (orang-orang yang suka berbuat kebaikan. (Hud/11 : 117)

1. Ada perbezaan antara ( ٌصَالِح ) : Soleh dan ( ٌمُصْلِح ) : Musleh. Soleh : Orang baik untuk dirinya sendiri, sedangkan Musleh selain memperbaiki dirinya juga berusaha memperbaiki orang lain. Untuk menjadi orang Soleh lebih mudah, tetapi sukar untuk menjadi Musleh. Oleh itu, mari kita sama-sama berazam untuk menjadi insan-insan yang Muslehun.

2. Walaupun baik menjadi orang Soleh, tetapi lebih baik lagi jika berusaha menjadi Musleh. Orang Soleh biasanya disanjung dan dipuji, tetapi Musleh biasanya dimaki dan dicaci. Contoh mudah : Nabi Muhammad SAW dipuji sejak kecil lagi karena baik budi pekertinya sehingga dipanggil dengan “Muhammad Al-Amin” tetapi begitu Baginda diangkat menjadi Rasul Utusan Allah, Baginda mula dicaci dan dibenci karena Baginda cuba memperbaiki umat dari syirik, rasywah, zina dan lain-lain.

3. Musleh dapat menjadi penyebab Negara mendapat Redha Allah dan terselamat daripada bencana. Itulah rahasianya dalam ayat di atas Allah SWT menyebut “Selama penduduknya Muslehun”, dan Allah tidak menyebut “Solehun”. Itu sebabnya sungguh tepat kata-kata mutiara dari Ahli Hikmah : Satu orang Musleh adalah lebih baik daripada seribu orang Soleh.

———————————————————————

Pada pagi ini elok juga kita merenung kita ni termasuk di dalam golongan mana? Di dalam organisasi pun perlu ada ramai orang yang bersifat Musleh ini. Barulah organisasi menjadi teguh dan berprestasi tinggi serta mencapai matlamatnya.

Kalau mahu masyarakat dan negara selamat kena jadi Muslehun lah.

Tapi kena guna kayu ujur yang tepat (bukan berdasarkan nafsu sahaja) dan bersedia untuk buat kerja yang berat.

والله أعلم

Sumber : Nik Hasyudeen

Sekiranya kita dipihak yang benar sekalipun lalu apabila ada pihak lain menuduh kita dengan tomahan-tomahan yang tidak berasas maka tinggalkan perdebatan. Diam itu adalah hikmah. Dengan meninggalkan perdebatan itu, Allah SWT akan binakan sebuah rumah yang indah di dalam Syurga.

Demikianlah seperti yang dikhabarkan oleh Nabi s.a.w di dalam sebuah hadith di dalam jaluran sanad yang baik.

Kata Nabi s.a.w,
أَنَا زَعِيمٌ بِبَيْتٍ فِي رَبَضِ الْجَنَّةِ لِمَنْ تَرَكَ الْمِرَاءَ وَإِنْ كَانَ مُحِقًّا، وَبِبَيْتٍ فِي وَسَطِ الْجَنَّةِ لِمَنْ تَرَكَ الْكَذِبَ وَإِنْ كَانَ مَازِحًا وَبِبَيْتٍ فِي أَعْلَى الْجَنَّةِ لِمَنْ حَسَّنَ خُلُقَهُ

“Aku menjamin rumah di Syurga di tepian, bagi orang yang meninggalkan perdebatan sekalipun ia benar dan rumah di tengah Syurga bagi orang yang meninggalkan pendustaan, sekalipun dusta itu untuk tujuan bergurau; serta rumah di Syurga bahagian atas bagi orang yang baik akhlaknya (HR. Abu Dawud, dihasankan oleh Imam Al- Albani).

3 perkara yang kita jaga sebaiknya, maka Allah akan binakan sebuah rumah indah di Syurga dibahagian bawah(tepian), tengah dan atas iaitu orang yg meninggalkan perdebatan(persengketaan), meninggalkan dusta dan menjaga akhlak.

Sumber : MRJ

Hiasilah diri dengan adab dan akhlak mulia.

Islam meninggikan dan MENGUTAMAKAN orang-orang yang mahu menghiasi diri mereka dengan akhlak yang mulia. Jika akidah hebat mana sekalipun tetapi akhlak buruk maka ia sama sekali tidak bermakna.

Dalam sebuah hadith, Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,“Sebaik-baik kalian adalah yang paling mulia akhlaknya” (HR Bukhari dan Muslim)

Dan baginda s.a.w juga bersabda, “Sesungguhnya yang paling aku cintai di antara kalian dan yang paling dekat tempat tinggalnya denganku pada hari kiamat adalah yang paling mulia akhlaknya” (HR. Tirmidzi, shahih)

Dengan adab dan akhlak mulia pulalah kelak pada hari kiamat timbangan kebaikan seseorang itu akan lebih berat daripada timbangan amalan yang lain sebagaimana sabda Nabi s.a.w, “Tidak ada sesuatu pun yang lebih berat dalam timbangan seorang mukmin pada hari kiamat daripada akhlak yang mulia” (HR. Tirmidzi, shahih)

ISTIQOMAH ZIKIR PAGI

Sumber :
~MRJ

Pahala kita lebih besar dari orang yang dermawan sekiranya kita ISTIQOMAH baca zikir ini selepas SOLAT FARDHU

1) Subhanallah 33X
2) Alhamdulillah 33X
3) Allahu Akbar 33X
4) Laa ilaaha illallaåh wahdahu laa syarikalah, lahul mulku, walahul hamdu, wahuwa ‘ala kulli syay-in qådiir. (1X)

ASAR & ZIKIR PETANG

Sumber :

~MRJ

Di UiA dulu, saya ada seorang rakan. Memang jenis jujur dan telus orangnya. Tahun lalu, rakan saya ini kematian suaminya kerana kanser. Masih muda. Arwah mempunyai dua orang anak yang masih kecil dan belum bersekolah.

Rakan saya ini menguruskan segala urusan yang sepatutnya dilakukan selepas kematiannya. Dia hubungi saya, apa perlu dia lakukan secara prosedur berkaitan hutang arwah?

Antara soalan yang dia tanya adakah dia patut menamatkan semua kad kredit arwah segera? Pada masa itu, dia sendiri masih bercuti beberapa bulan kerana menjaga arwah suaminya sejak sakit. Saya faham kekangan kewangan yang dihadapi. Anak dua, tidak bekerja.

Dia tanya lagi berkenaan bayaran terhutang dengan bank, cara penyelesaian. Kemudian berkenaan duit caruman KWSP. Banyak juga urusan yang perlu diselesaikan, terpaksalah dia turun naik ke sana dan sini.

Alhamdulillah, arwah pergi ada meninggalkan harta. Cara rakan saya ini betul-betul teliti. Dia pastikan hutang arwah selesai. Dia pastikan semua proses melibatkan urusan harta selesai. Begitulah sepatutnya, perlu disegerakan.

Ada kes yang dirujuk kepada saya selepas beberapa tahun masih tidak buat proses mentadbir pusaka, sehinggakan ada waris-waris sendiri meninggal dunia sebelum pembahagian. Ada kes bukan sahaja harta tidak dibahagikan hutang arwah langsung tidak berbayar.

Adalah 2 atau 3 kali rakan saya hubungi saya, kemudian dia tanya, “Beth, macam mana ya, dengan bahagian anak-anak akak ini. Kalau akak tersalah guna dan tersalah ambil bahagian mereka, sebab mereka anak yatim. Akak takut berdosa kerana tersalah guna bahagian mereka”.

Pertanyaan itu penuh dengan kejujuran, padanlah dia uruskan semuanya dengan teliti. Takut tersalah ambil bahagian tidak sepatutnya dan tidak dibayar hutang arwah itu dan ini.

Ya Allah, terkejut saya dengan ketelusannya itu. Betapa dia memikirkan setiap sudut sehingga bahagian anak-anak kandungnya juga dia teliti supaya dia tidak salah guna kuasa.

Zaman ini, banyak jenis manusia. Ramai yang saya jumpa jenis manusia hati kering yang tidak sedikit pun simpati mengambil harta anak yatim.

Saya juga pernah jumpa manusia yang tidak sedikit rasa simpati kepada waris si mati. Beberapa tahun dahulu, saya diminta oleh sekumpulan adik-beradik yang ingin melantik peguam untuk menjual rumah yang ditinggalkan si mati. Saya tolak untuk mengendalikan kes ini.

Si mati meninggalkan sebuah rumah untuk balunya yang telah tua. Tiada anak. Balu tidak mempunyai keluarga. Sebatang kara. Bahagian faraid diperolehi juga sebahagian kepada adik-beradik si mati, berdasarkan pengagihan. Mereka ingin halau si isteri keluar dari rumah, rumah dijualkan dan bahagi sama rata di antara semua.

Betapa harta boleh membutakan manusia. Tidak kasihankah kepada balu ini yang tiada anak dan tempat bergantung? Waktu arwah hidup adakah adik-beradik ada sewaktu susah dan senang sehinggakan layak mereka hendak menuntut hasil usahanya sewaktu hidup dan mengenepikan hak balu ini?

Tidakkah mereka mahu berlapang dada dengan melepaskan bahagian Faraid tersebut? Sekiranya waris bersetuju untuk melepaskan bahagian mereka, maka kiraan Faraid bahagian mereka tidak akan dikira. Tetapi berapa ramai manusia yang sanggup melepaskannya?

Kalau bercerita tentang harta si mati ini, macam-macam kisah, boleh jadi sampai berparang. Harta si mati adalah harta yang dibahagikan secara tiba-tiba hasil usaha si mati. Harta terpijak. Tambah pula kalau banyak, lagilah berisiko pembahagiannya. Pasti ada yang gelap mata dan tidak senang duduk.

Hidup ini hanya sekejap cuma. Kalau tidak ada belas, belum tentu kita bahagia dengan harta yang diwarisi dari penat jerih orang lain. Perlu ada pertimbangan dan perlu berlapang dada. Paling utama, jangan ambil hak anak yatim. Itu haram.

Sumber:
Oleh Nor Zabetha.

1. Jadikan melaksanakan solat diawal waktu itu sebagai satu perjuangan utama kita untuk mendapatkan Syurga. Solat adalah persoalan pertama ditanya yang akan ditanya diakhirat dan tidaklah bermaanfaat segunung kebaikan apabila kita tinggalkan solat.

2. Istiqomah zikir pagi petang. Lazimilah lisan kita dengan kata-kata yang bersih agar hati kita menjadi bersih. Ingatlah bahawa HANYA dengan mengingati Allah hati akan menjadi tenang.

3. Ambil lah seketika waktu dipenghujung asar untuk kita berdoa kerana ia adalah antara waktu yang mustajab doa. Mungkin akan ada masanya rezeki kita mendapatkan doa yang cepat dimakbulkan.

4. Melihat berita-berita semasa, kita lihat ada insan-insan yang menangis kerana mengamati@simpati terhadap orang lain yang kehilangan insan tersayang. Jadikan ia sebagai muhasabah agar kita dapat menjaga sebaiknya orang tersayang yang dekat dengan kita yg mana dia adalah milik kita.

5. Bagi yang masih memiliki ibu dan ayah dan dekat, maka baliklah menjenguk mereka kerana merekalah insan yang paling terbaik untuk kita berbuat kebaikan berbanding 1000 orang yang lain. Bagi yg jauh maka hubungilah mereka dan bagi yang sudah tidak ada maka kita panjatkan doa buat mereka.

6. Di dalam kita berukhwah@berkawan jagalah hubungan baik kita sesama muslim. Jika kita tidak mampu buat kebaikan kepadanya maka janganlah kita pula menyusahka dia. Memaafkan sebelum didatangi untuk memohon maaf adalah satu kemuliaan. Jangan kita cari musuh kerana hidup hanya seketika.

7. Jangan putus asa untuk sentiasa bertaubat kepada Allah meskipun kita merasa tidak ada dosa. Kerana dengan sering bertaubat itu ia adalah ibadah yang mengakrabkan hubungan kita dengan Tuhan dan membuatkan kita rasa kuat untuk istiqomah.

8. Ingatlah bahawa kesenangan juga adalah merupakan satu ujian. Justeru, sentiasalah mensyukuri nikmat Allah, redha dengan apa yang dimiliki serta jadikan akhirat sebagai matlamat yang kita perlu kejari. SEDARILAH apabila kita mati kelak, segala aset yang kita miliki tidak berguna lagi.

Sumber : MRJ

~MRJ