Category: Uncategorized

Apabila kita diuji dengan ujian yang berat, kehilangan orang tersayang sebagai tempat bergantung, kehilangan pekerjaan, terbeban dengan sesuatu yang tidak tertanggung maka ada TIGA PERKARA yang perlu kita lakukan agar ia dapat memberikan kita kekuatan dan ketabahan untuk meneruskan kehidupan.

Yang pertama, bangun untuk solat malam, pada ketika itu kita dekat dengan Tuhan dan itulah masa yang terbaik untuk kita meluah permasalahan kerana DIAlah yang menurunkan ujian dan DIA jua lah sahaja yang mampu untuk selesaikan. Janji Allah pada mereka yang bertahjud itu akan diiajabahkan permintaannya. Justeru gunakan ruang ini utk memohon pertolongan pada Tuhan. Jangan melayani perasaan dan membiar diri dalam kesedihan serta kemurungan.

Yang kedua, lihatlah keadaan orang yang lebih teruk diuji agar kita dapat merasa syukur atas ujian yang sedikit. Kita akan bertambah stress sekiranya kita merasakan bahawa hanya kita sahaja yg mengalami masalah yg paling besar sedang Allah SWT tidak menguji seseorang itu diluar kemampuan hambanya.

Yang ketiga, Nabi s.a.w mengajarkan satu zikir yang hebat, yang mana ia dapat mengobati perasaan stress yg kuat serta membukakan jalan2 penyelesaian kepada masalah. Zikir itu adalah

«لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ العَلِيمُ الحَلِيمُ، لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ، لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الأَرْضِ رَبُّ العَرْشِ الكَرِيمِ»

laa ilaaha illallohul ‘alimul halim, laa ilaaha illallohu robbul ‘arsy syil ‘adzim, laa ilaaha illallohu robbus samawati wa robbul ardhi wa robbul ‘arsy syil karim

“Tiada Tuhan Yang berhak disembah selain Allah Yang Maha Mengetahui lagi Maha Penyantun. Tiada Tuhan Yang berhak disembah selain Allah Pemilik ‘arsy yang agung. Tiada Tuhan Yang berhak disembah selain Allah pemilik langit, pemilik bumi dan pemilik ‘arsy yang mulia.” (HR. Bukhari)

Perbanyakkan muhasabah diri atas ujian yang ditimpakan dan husnuzonlah (bersangka baik) pada Allah kerana pada setiap ujian yang diturunkan itu pasti ada hikmah yang tersembunyi.

Sumber :

~MRJ

_*INGAT MATI menjadikan aku banyak DIAM dari berkata-kata*_

*_Mengingati mati adalah nasihat terbaik untuk kehidupan :’))_*

*Dunia ini bukan tempat untuk kita ‘menikmati’ sepuas-puasnya kehidupan ini.*

*Dunia ini adalah tempat ’percaturan’ manusia untuk mencari bekalan selepas kematian.*

*Ramai tidak menghiraukan urusan mengingati kematian seolah-olah merasakan kematian itu ditulis untuk orang lain.*

*Akibatnya, mereka tidak bersungguh-sungguh melakukan amal kebajikan dan memperbaiki diri.*

*Rasulullah SAW menerusi sabda Baginda yang bermaksud:*

*“Perbanyakkanlah mengingati mati yang akan menghapuskan kelazatan. Jika ia diingati dan direnung pada waktu susah, nescaya perasaan akan menjadi lapang dan tenang.*

*Jika pula ia diingati pada waktu senang, nescaya hati dan perasaan akan sedar dan menginsafi diri.”*

Sumber : Islamic Articles

#KUBUR_DAN_ZIARAH_KUBUR

Fekah di dalam membahaskan tentang perkara di atas ini ada di sebut di dalam beberapa hadith, namun saya menceritakan apa yang ada diceritakan di dalam dalil , mengikut cara pemahaman orang melayu agar mempermudahkan semua golongan yang membaca.

YANG PERTAMA – TENTANG KUBUR
1. Nabi s.a.w menyebut di dalam riwayat hadith yg shahih akan perkara yang tidak boleh dilakukan pada kubur.

a) Nabi larang membangunkan kubur dengan binaan seperti kepuk batu atau disemen atau ditinggikan dengan binaan batu
b) Diarang juga menulis kubur dengan ayat2 Al Quran.

Jadinya, sifat kubur itu tidak boleh dibuat apa2 pun binaan. Meninggikan tanah pada kubur agar tidak mendap maka ia tidak mengapa. Tidak salah meletak batu nisan sebagai tanda untuk mengenal ahli yg kematian. Menanam pokok ditepi nisan juga bukan yang di sunnahkan malah ia tidak memberi apa2 makna atau manfaat.

YANG KEDUA – ZIARAH KUBUR
Semua orang perlu hadam bahawa kubur bukan tempat untuk beribadah, namun mendatanginya dengan cara yang disunnahkan maka ia akan bernilai ibadah. Hakikat menziarahi kubur itu adalah untuk mengambil pengiktibaran, menginsafi diri dan mengingati kematian.

Justeru ada beberapa larangan yang Nabi s.a.w sebut ketika menziarah kubur iaitu

a) Nabi larang membaca Quran di kubur, hal ini jelas disebut di dalam dalil. Makanya, jangan kita bentang tikar, duduk berjamaah buat baca yasiin dan tahlil. Hal ini adalah perbuatan yg sangat ditegah oleh Agama tatkala Nabi s.a.w mengklasifikasikan perkara ini sebagai bid’ah. Jadi, apa yang perlu dilakukan? HANYA bertafakur mendoakan dan menginsafi diri.

b) Nabi s.a.w larang duduk di atas kubur, tidak kira di mana pun posisi kubur itu maka duduk diatasnya merupakan ancaman berat dari Agama . Nabi s.a.w tidak pernah duduk ketika menziarahi kubur dan tidak lama berziarah.

YANG KETIGA – AMALAN ADAT YANG TIDAK ADA KENA MENGENA DENGAN AGAMA

a) Menyiram kubur dengan air mawar, hal ini tidak pernah dicontohkan oleh Nabi s.a.w dan ia tidak memberi apa2 pun manfaat kepada jenazah di dalam nya

b) Taburan bunga, ia adalah budaya Agama lain yg ditiru oleh masyarakat melayu. Zaman Nabi s.a.w , dipadang pasir mana ada pokok bunga.

Semoga dengan note ringkas ini menjadikan pedoman untuk kita sama-sama mengamalkan sunnah dan meninggalkan perkara-perkara yang bukan asalnya dari Agama.

Sumber :

~MRJ

Berehat seketika di R&R tapah sebelum meneruskan perjalanan pulang.

Sedikit tazkirah untuk dikongsi bersama, ketahuilah bahawa jodoh tidak pernah tersalah alamat. Ia adalah ketetapan yang telah ditakdirkan. Terimalah segala kekurangan, binalah ikatan kasih sayang dengan ikhlas dan pandulah kehidupan dengan mendekatkan diri dengan Agama.

Salah faham dan berselisih faham itu adalah pasti, namun ia perlu dikawal dengan tolerensi, kesabaran serta menahan marah. Tegurlah untuk memperbaiki dan bukan menyalahkan. Perbanyakkan ucapan sayang, berlembut di dalam berbicara dan bersikap give and take.

Usahakan untuk membahagiakan pasangan masing2. Ini adalah usaha bersama bukan hanya sebelah pihak. Sayangilah pasangan kita kerana Allah, laksanakan tanggungjawab kerana Allah dan tunaikan hak masing2 kerana Allah.

Semoga, kita diberikan kebahagian di dunia dan menjadikan akhirat sebagai matlamat hidup. Saling memaafkan dan teluslah di dalam kepercayaan. Rindukan Syurga, dan buang semua perasaan negatif dan sandarkan tawakal kita kepada Allah, Insyaa Allah berkah.

Sumber : MRJ

~MRJ

1. Jadikan memperbanyakkan berselawat pada hari jumaat itu adalah amalan yang mesti kita lakukan kerana ia adalah sunnah yang sangat dianjurkan. Untuk apa? Bagi meraih syafaat Nabi s.a.w ketika kita berada terlalu lama diMasyar kelak.

2. Boleh juga amalkan surah Al Khafi. Jika rasa panjang nak baca dalam satu waktu, maka kita boleh baca secara runcit2, pagi sikit, tgh hari sikit dan petang sikit asalkan ia dihabiskan sebelum maghrib.

3. Setiap kali keluar nak pergi kerja niatkan untuk mencari nafkah yang halal kerana setiap perbuatan baik yang disertai dengan niat itu akan melahirkan pahala yang besar.

4. Doakan mak/ayah kita setiap hari dengan lafadz doa
“Rabbighfirli waliwalidayya warhamhuma kama rabbayani shaghiro”. Boleh sahaja lafadz kalimah ini pada bila2 masa dan kalimah doa ini boleh dibacakan samada mereka masih hidup atau yang telah meninggal.

5. Jika ditempatkan kerja kita, jauhi sembang2 kuning(lucah) dan jauhi puak2 membawang ni. Tidak dinafikan ada berlaku sembangan ranjang suami isteri dikongsikan bersama rakan sedangkan itu adalah dosa berat yang akan diazab teruk diakhirat. Kata Nabi s.a.w,
ان شر الناس منزلة عند الله يوم القيامة الرجل يفضي الى امرأته وتفضي اليه ثم ينشر سرها – رواه مسلم
“Paling dahsyat buruknya kedudukan manusia di sisi Allah nanti di akhirat kelak adalah orang laki-laki yang berhubungan badan dengan istrinya, lalu ia menceritakan hubungannya pada orang lain”. (HR. Muslim)

6. Plan balik hujung minggu untuk balik ziarah mak/ayah(bagi yg dekat). Bagi yang jauh maka call lah mereka sebagai ihsan di dalam berbuat kebaikan.

7. Selalulah bawa minda kita agar ingat kepada Allah kerana apabila kita sentiasa ingat kepadaNYA maka kita akan merasai diri kita secure diawasi, hati kita jadi tenang dan terkawal untuk melakukan perkara2 yg tidak baik.

8. Jaga lisan kita, jangan berkata kepada sesuatu yang menyakitkan hati orang lain, diam adalah lebih baik dari byk berbicara.

9. Kita tak perlu bimbang untuk mencari kebaikan ditempat yang jauh sedangkan suami/isteri/anak2/mak/ayah kita adalah ladang pahala untuk kita berbuat kebaikan. Ajar Agama pada anak2 kita, santuni suami/mak/ayah kita dan bantulah menringankan urusan mereka.

10. Semoga kita beri taufiq dan hidayah oleh Allah untuk terus memperbaiki diri, istiqomah mengamalkan sunnah dan berada dikalangan orang2 yang menegur dan mengingatkan.

ISTIQOMAH ZIKIR PAGI, JANGAN TINGGAL SAYYIDUL ISTIGHFAR

Sumber :
~MRJ

Buat lah sebanyak mungkin kebaikan, kerana kebaikan kita akan terbuka pada hari kita meninggal.. yang kita tak nampak, tetapi orang lain nampak ?

Sumber: Penawar Hati

“ KETENANGAN….”

Kadang-kala kita tersilap faham tentang makna bahagia yang sebenar. Bagi kita bila seseorang itu hidup dia mewah. Duduk di dalam rumah yang berhawa dingin. Makan makanan yang sedap-sedap. Pakai pakaian yang mewah-mewah. Apa sahaja yang dia nak dia boleh dapat. Kita merasa hidup dia dah cukup bahagia.

Tapi sebenarnya tak.

Kita silap.

Kerana bahagia itu datang dari hati yang tenang. Jiwa yang merasa Allah sentiasa ada. Bila kaya tak semestinya hidup kita akan bahagia. Kerana ada orang yang hidup dia penuh dengan kemewahan tapi dia tak pernah merasa bahagia. Walaupun dia duduk di dalam rumah yang mewah tapi hidup dia penuh dengan kekosongan.

Kerana bahagia itu ada pada ketenangan. Ketenangan yang hadir bila mana hati sentiasa mengingati Allah, seperti kata Allah dalam Al-Quran

“Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan berzikir (mengingat) Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram” (Surah ar-Ra’du ayat 28).

Percayalah, walau dalam hidup ini kita hanya makan nasi kosong berlaukkan telur dadar dan sedikit kicap. Tapi jika kita bersyukur dengan Nikmat yang Allah dah beri itulah hakikat kebahagian yang sebenar. Yang ada di depan mata kita syukuri dengan Alhamdulillah. Bila tiada di depan mata kita tidak berharap ia menjadi milik kita.

Kerana dalam hidup ini ada perkara yang jauh lebih penting untuk kita kejar. Dan itu adalah redha Allah, serta rasa takut yang tinggi hanya kepada Allah.

Moga kita semua bahagia dengan jalan cerita yang Allah dah tuliskan untuk kita ?

Silakan kalian tekan butang SHARE andai bermanfaat. Tag sosial medial adik-beradik dan kawan-kawan kalian di ruangan komen. Dan andai sudi jemputlah join channel telegram saya ini http://telegram.me/themuhammadshafri

Follow juga instagram saya untuk lebih banyak kata-kata indah. Nasihat dari hati ke hati https://instagram.com/themuhammadshafri

#TheMuhammadShafri
Muhammad Shafri

Sumber : Muhammad Shafri

Untuk renungan kita bersama.

Allahuakhbar.

Alkisah seekor rusa betina sedang sarat bunting.
Ketika hampir detik-detik kelahirannya, rusa ini pergi ke suatu tempat yang jauh di pinggir hutan yang berdekatan dengan sungai.

Tiba-tiba sesuatu yang tidak ia bayangkan terjadi !

Terdengar suara gemuruh dari langit dan tiba-tiba tampak kilat yang menyambar kepermukaan bumi. Hutan kering ini terbakar dahsyat karena percikan api dari petir tersebut.

Ketika rusa ini menoleh ke kiri, tampak seorang pemburu telah siap melesatkan anak panah ke arahnya.

Saat menoleh ke kanan, ia pun terkejut melihat seekor singa lapar yang siap menerkamnya.

Maka tiada pilihan bagi rusa ini selain :

1. Mati dimangsa singa.
2. Mati terkena panah.
3. Mati terbakar.
4. Atau mati tenggelam karena melompat ke sungai.

Yg jelas …
Bahaya mengancam dari berbagai penjuru dan tidak ada lagi kesempatan untuk berlari.

Lalu apa yang harus ia lakukan?
Bersedih dan merintih?

Menangis dan menjerit?
Atau ia harus berlari sementara kondisinya begitu lemah?
Atau menyerah pada keadaan?

Rusa pun pasrah. Dia hanya fokus untuk melahirkan bayinya.

Lalu apa yang terjadi?

Kilat-kilat yang menyambar mengganggu pandangan si pemburu. Akhirnya panah yang dilesatkan pun meleset dan mengenai si singa lapar. Singa malang itu mati seketika.

Tiba-tiba hujan datang begitu deras dan memadamkan kebakaran di hutan tersebut.

Pemburu lari mencari tempat berteduh dan tidak fokus lg kepada rusa tersebut.

Rusa pun melahirkan dengan selamat !

Sahabatku….

Segala kesulitan menyerbumu dari segala arah. Masalah datang bertubi-tubi seakan tak memberimu kesempatan untuk bernafas lega.

Masalah di tempat bekerja,
masalah di dalam rumah,
masalah di jalan,
masalah dengan anak-anak kita semuanya datang bersamaan.

Seakan kamu tidak bisa lagi berbuat apa-apa..

Lalu apa yang harus dilakukan?
Jadilah seperti Rusa. Biarkan semuanya berjalan apa adanya.

Lakukan sesuatu yang mampu kau lakukan !
Selebihnya serahkan kpada ALLAH

Karena Allah lah yang mengatur jalan kehidupanmu..

Saudaraku…
Sungguh TUHAN menyayangi hamba-NYA melebihi kasih sayang ibu pada anak2nya.

DIA lah yang akan menyelesaikan semua masalahmu dan menyembuhkan luka-lukamu.

Jangan berkata, ya Tuhan, “aku memiliki masalah yang besar…”

Tapi katakan, Hei masalah, aku memiliki ALLAH Yang Maha Besar!

Sumber : Sahabat Mahkamah Syarifah
12/2/2020

MINYAK ZAITUN UNTUK PESAKIT GASTRITIS

Antara perkara yang menjadi idaman saya ialah untuk lebih mendekati diri kepada NYA apabila umur semakin meningkat. Antaranya ialah saya bercita-cita melakukan puasa Nabi Daud. Puasa berselang sehari.

Ia bukan saja baik untuk kesihatan tetapi baik untuk spiritual kita. Selalu mengingati kita hamba apabila menahan diri dari melakukan apa yang kita suka (makan dan minum) walaupun halal.

Cuma yang menjadi masalahnya ialah saya selalu beranggapan bahawa saya ada masalah gastrik. Bila agak lambat makan, perut saya akan rasa tak selesa, berkeroncong dan pedih.

Itu yang menyebabkan saya rasa tidak selesa apabila tidak bersarapan, atau lambat makan. Akhirnya saya kerap makan untuk mengelakkan rasa yang tidak selesa. Itu yang menyebabkan saya makan lagi dan lagi. Saya jadi obese sehingga berat mencapai 105kg.

Bila saya fikir semula, betulkah saya ada gastrik sehingga menghalang saya berpuasa. Sedangkan pada bulan puasa, saya tidak mengalami masalah ini sedikit pun.

Sepatutnya selepas 10 jam berpuasa (lebih kurang waktu Asar), perut saya sudah pedih, dan saya terguling-guling menahan sakit. Tetapi ia tidak berlaku….

Saya yakin ini semua mainan minda bila otak membaca mesej yang salah. Saya percaya sebenarnya saya haus, bukan lapar atau pun mengalami masalah gastritis.

Bila mahu memulakan amalan puasa di luar Ramadhan memang rasa takut. Takut pedih perut. Tapi saya memujuk hati. Kalau tak tahan pedih perut nanti, makan dan minum saja lah. Apa nak risau sangat.

Pada mulanya, apa yang saya takuti memang berlaku. Bila masuk pukul 10 pagi, perut rasa tak selesa. Minta diisi. Tangan menggigil. Otak tak boleh nak berfikir. Teringat mahu makan saja.

Tapi saya tabahkan hati. Saya malas nak layan perasaan itu. Minum air yang banyak. Ambil dua sudu minyak zaitun, OLIVIE. Akhirnya rasa tidak selesa hilang perlahan-lahan.

Hari ini saya mampu melakukan puasa sunat dan Intermittent Fasting hampir setiap hari. Paling awal saya makan semula selepas 12 jam dari masa

terakhir saya makan semalam. Kalau kali terakhir saya makan (dinner) pukul 9am, saya akan pastikan saya akan makan semula selepas 12 jam atau lebih, iaitu sekurang-kurangnya pukul 9 pagi.

Masa mula dulu, bila rasa tidak selesa saya akan minum air kosong beberapa gelas dan ambil satu atau dua sudu minyak zaitun. Rupanya usaha saya tidak sia-sia.

Dalam satu kajian yang dikeluarkan oleh sebuah journal, mengatakan pengambilan minyak zaitun dara (Extra Virgin Olive Oil) yang menjadi sebahagian dari diet Mediterranean mungkin dapat membantu menghalang dan merawat jangkitan Helicobacter pylori (H. pylori) dalam perut.

Boleh rujuk: American Chemical Society. “New Potential Health Benefit Of Olive Oil For Peptic Ulcer Disease.” ScienceDaily. ScienceDaily, 14 February 2007.

Jadi bagi mereka yang rasa ada masalah gastrik dan mahu melakukan puasa sunat, berjumpalah dengan doktor. Mana tahu penyakit ‘gastrik’ yang kita menghantui kita selama ini hanyalah mainan minda.

#oliviedrzubaidi

Sumber: Dr Zubaidi Ahmad

KITA SIHAT BILA KURANG MAKAN

Bila saya kata saya bercita-cita untuk makan sekali sehari, ramai yg komen dgn pelbagai pendapat.

Saya alu-alukan pelbagai reaksi.

Makan sedikit bukan bermakna kita terpaksa berlapar. Makan sekali sehari bukan bermakna kita makan sedikit. Kita makan hingga kenyang dan puas. Tetapi tidak kekenyangan.

Ia adalah proses latihan fizikal, mental dan spiritual. Ia mungkin memakan masa berbulan-bulan atau mungkin bertahun-tahun.

Bila dilatih kita akan mudah melakukan apa saja. Rasa lapar dan menahan selera mudah kita kawal.

Di akhirnya kita tak terasa kerap lapar. Kebanyakan masa kita kenyang. Kita ada dalam keadaan tenang, dan tidak gelojoh bila makan.

Banyak masa kita dapat manfaatkan bila kita kurang makan. Banyak masa berjam-jam digunakan utk masak dan makan. Bila kenyang kita rasa mengantuk utk tidur pula.

Nasihat saya jika hendak kurangkan makan jumpa dgn doktor yg faham ttg pemakanan dan merawat secara holistik. Terutama pesakit yg sudah berusia 40an. Sudah mula ada pelbagai jenis penyakit.

Dulu masa di sekolah ustaz kata, elok makan sedikit kerana ia akan menajamkan fikiran, ringan tubuh utk ibadah dan mudah mengawal nafsu. Ya masa itu saya pun mmg kurang makan.

Bila masuk universiti, saya diberitahu ramai org kita sakit sebab terlalu banyak makan terutama karbo berproses.

Bila berkerja sbg doktor pula saya mendapat penyakit metabolik dapat dikawal dgn mudah apabila kita sedikit makan.

Bila banyak belajar di konferens pula, saya diberitahu bahawa bila kita makan, sama ada ia menghasilkan tenaga atau menyimpan lemak. Proses penghasilan tenaga pula adalah proses oksidatif yang menghasilkan banyak radikal bebas.

Ini bermakna lebih byk kita makan, lebih banyak radikal bebas dihasilkan dan jika kita tidak cukup pengambilan antioksida falam makanan kita, radikal akan merosakkan DNA kita dan akhirnya menyebabkan kita sakit.

Jadikan kurangkan makan. Pada waktu yg sama nikmati makanan yg terhidang.

Gantikan banyak makan dengan banyak minum air mineral. Cari kudapan spt kekacang, dan buah2 yg byk fiber.

Saya cadangkan juga ambil minyak zaitun, dan saya percaya minyak zaitun OLIVIE amat bagus untuk kesihatan. Saya amalkannya satu sudu pagi dan satu sudu malam. Rasa lebih bertenaga dan sihat.

#oliviedrzubaidi

Sumber :Dr Zubaidi Ahmad