La Tahzan Jangan Bersedih – Dr. ‘Aidh bin ‘Abdullah Al-Qarni – Al-Hidayah Publication
Salah satu punca kesedihan adalah apabila kita melihat apa yang hilang dari kita atau berasa kurang dari segi material.
Maka segeralah memikirkan nikmat-nikmat Allah yang tidak terhitung pada diri kita dan sentiasa bersyukur dengan apa yang ada pada diri kita sendiri, seperti nikmat pancaindera dan kesihatan yang kita miliki.
Dengan cara itu rasa kesedihan akan terusir jauh dari jiwa kita.
Ilmu Penyuluh Hidup, Amal Bekalan Perjalanan & Akhlak Hiasan Jiwa dan Peribadi menuju destinasi Akhirat yang sudah pasti.
Setiap manusia seharusnya selalu meningat nikmat yang Allah kurniakan kepada anda. Kerana nikmatNya telah meliputi dari hujung rambut hingga ke bawah kedua telapak kaki, kesihatan badan, keamanan negara, hutan belantara, udara dan air, serta masih banyak lagi lainya adalah nikmat ynag telah diberikan Allah kepada anda.
…..Sekiranya kalian menghitung-hitung nikmat Allah, nescaya kalian tidak akan dapat menghitungnya…(Ibrahim: 34)
Demikian besar nikmat Allah yang telah dianugerahkan kepada anda. Dunia ini, beserta apa yang ada di dalamnya telah diciptakan Allah untuk anda, tetapi anda tidak pernah menyedarinya; anada menguasai kehidupan, tetapi tidak pernah mengetahuinya.
….Dia telah memberikan nikmat-nikmatNya secara sempurna kepada kalian, baik yang zahir mahupun yang batin….(Luqman: 20)
Anda telah diberikan sepasang mata, satu lidah, dua bibir, dua tangan dan dua kaki.
Maka nikmat Tuhan kalian yang manakah yang layak anda dustakan? (Ar-Rahman: 13)
Firam Allah Subhanahu wa Ta’ala di dalam surah Ar-Rahman, ayat 29:
Semua yang ada di langit dan dibumi selalu memohon kepadaNya. Setiap waktu Dia berada dalam aktivitinya.
Apabila laut bergelombang ombak bergelora, dan angin bertiup kencang, semua penumpang kapal akan berteriak “Ya Allah”
Apabila seseorang tersesat di tengah padang pasir, kenderaan menyimpang jauh dari laluannya; dan para kafilah merasa kebingungan menentukan arah perjalanannya, mereka akan berseru: “Ya Allah!”
Apabila tertimpanya musibah, bencana melanda,dan berlakunya tragedi, ia akan menyebut “Ya Allah!”
Apabila pintu ditutup di hadapan pencari kerja dan tirai-tirai ditutup di depan orang yang meminta, mereka akan berseru: “Ya Allah!”
Apabila berbagai usaha tidak mampu menyelesaikan, setiap jalan terasa terhimpit, harapa terhenti, dan semua jalan pintas telah buntu, mereka akan menyeru: “Ya Allah!”
Apabila dunia terasa sempit disebabkan himpitan persoalan hidup dan jiwa terasa seolah tertekan oleh bebanan kehidupan yang harus dipikul, mereka akan menyeru: “Ya Allah!”
Telah kukhabarkan kepadaMu
segala hal seperti cercaan.
Pekat dan wajah waktu lebih gelap berdebu.
Lalu kupanggil jelas namaMu
di waktu Subuh menanti
dan setiap fajar menyingsing
selalu terdengar namaMu terucap.
Hanya kepadaNya sahaja yang layak dipangjatkan kalimah-kalimah yang indah, doa yang ikhlas, bisikan yang jujur, air mata yang menitis penuh keikhlasan dan keinsafan, dan ratapan derita yang membingungkan.
Hanya kepadaNya kedua telapak tangan dihulurkan setiak kali menjelang Subuh, iaitu tangan-tangan orang yang memerlukan pertolonganNya, dan tatapan mata hamba yang penuh harapan, dan segudang benak yang bertanya tentang banyak peristiwa.
Ketika lidah bersenandung menyebut namaNya, memohon, mengharap dan memanggil. Dengan menyebutNya, di mana hati akan menjadi damai, jiwa akan terasa tenang, perasaan menjadi tenteram, saraf tidak lagi menegang, akal menjadi sejuk dan keyakinan menjadi mantap.
Allah Maha Penyayang terhadap hambaNya…… (Asy….Syu’ara’: 19)
Allah : Sebaik-baik nama, susunan huruf yang paling indah, ungkapan yang paling tulus, dan kata yang paling bernilai.
…..apakah kamu mengetahui ada sesuatu yang setara dengan Dia? (Maryam: 65)
Allah: BagiNya segala kekayaan dan keabadian, kekuasaan dan kekuatan, keagungan, kemampuan dan kebijaksanaan.
….Milik siapakan kekuasaan pada hari ini (Kekuasaan) hanyalah milik Allah Yang Maha Esa dan Maha Perkasa. (Ghafir: 16)
Allah: BagiNya kebijaksanaan, pertolongan, keringanan, bantuan, cinta dan kebaikan.
Apapun nikmat yang kalian terima, semuanya berasal dari Allah….(An-Nahl: 53)
Allah: Sang Pemilik segala keagungan, kebesaran, kewibawaan dan keperkasaan.
Sekalipun kulukiskan keagunganMu dalam goresan
sebagai tanda kesucian yang mempererat jiwa
Engkau tetap Yang Teragung
dan tempat segala yang bermakna
Ya Tuhan, hanya pada keagunganMu
segala terasa lapang
Ya Allah, gantikanlah penderitaan ini dengan kesenangan, balasan kesedihan sebagai hal yang mengembirakan, dan hilangkanlah perasaan takut ini kepada ketenteraman.
Ya Allah, sejukkan gelora hati dengan salji keyakinan, dan padamkan gelojak api jiwa dengan air keimanan.
Ya Allah, berikanlah rasa mengantuk sebagai kenyamanan bagi mata yang tidak dapat pejam. Berikan rasa damai bagi jiwa-jiwa yang resah ini suatu kedamaian, dan berikanlah dengan kemenangan yang nyata.
Ya Allah, tunjukkanlah penglihatan ini menuju cahayaMu; bimbinglah kesesalan ini ke arah jalanMu, dan bimbinglah orang yang tergelincir menuju petunjukMu.
Ya Allah, lenyapkan segala keraguan dengan cahaya mentari di ufuk timur. Hancurkan segala kebatilan yang bersarang di dalam perasaan dengan secerah sinar kebenaran. Hapuskan segala tipu daya syaitan dengan pertolongan bala tenteraMu.
Ya Allah, hindarkan kami dari segala kesedihan, hilangkan kesengsaraan, dan jauhkan segala kegelisahan dari jiwa-jiwa kami.
Kami berlindung kepadaMu dari segala ketakutan, kecuali hanya takut kepadaMu. Kami berlindung dan bertawakkal hanya kepadaMu. Kami berlindung dari kepasrahan kecuali hanya pasrah kepadaMu. Kami meminta hanya kepadaMu, memohon pertolongan hanya kepadaMu. Hanya Engkaulah sebagai Pelindung kami, kerana Engkaulah sebaik-baik pelindung dan sebaik-baik Penolong.
Sumber : Kitab La Tahzan : Jangan Bersedih (Don’t Be Sad) Penulis : Dr Aidh Bin Abdullah Al-Qarni
Rasulullah SAW bersabda, ” Sesungguhnya, Allah tidak akan melihat kepada fizikal kalian, tidak kepada kebangsawanan kalian, tidak pula kepada harta kekayaan kalian. Namun, Allah akan melihat kepada hati kalian. Siapa yang mempunyai hati yang soleh, Allah akan bersimpati kepadanya. Adapun kalian, wahai keturunan Adam, yang paling aku cintai di antara kalian ialah yang paling bertakwa.” (Riwayat Muslim, 33, 34; At. Tabrani dalam Al Kabir, 3/338; Al Haisami dalam Majma’uz Zawaid, 10/231)
Sememangnya susah dan sukar untuk kita lakukan bila kita dihina, diumpat, dikeji, difitnah atau dimalukan lebih-lebih lagi khalayak ramai, di pejabat atau dalam masyarakat. Namun itulah tindakan yang terbaik bagi kita. Bila kita menjawab balik hinaan yang dilontarkan pasti bukan kita yang bercakap tapi yang “bertanduk dua” yang sedang menguasai akal fikiran kita pada masa itu. Jadi seeloknya kita diam sejenak. Istigfar didalam hati banyak-banyak dan ingatkan diri kita supaya bersabar menghadapi hinaan yang dilontarkan.
Dalam situasi bila mana kita terasa diri kita sangat lemah umpama anak ikan yang dikelilingi oleh jerung-jerung kelaparan kita tidak tahu apa yang harus kita lakukan. Untuk tujuan itu, saya ingin kongsikan sedikit panduan dalam menghadapi keadaan bila mana kita dihina. Antaranya ialah :
a. Orang yang menghina kita dengan menggunakan perkataan yang teruk (contohnya bangang, bodoh, gedik dan sebagainya) sebenarnya sedang mendoakan keburukan itu untuk dirinya, suami atau isteri mereka, ahli keluarga, adik-beradik dan lebih parah lagi sebenarnya mereka mendoakan untuk anak-anak mereka. Nauzubillah.
b. Sebenarnya cacian dan hinaan yang dilemparkan itu adalah RAHMAT daripada ALLAH. Kenapa? Sebab setiap hinaan yang dilontarkan kepada kita adalah penghapus bagi setiap dosa-dosa kita semalam. Lebih beruntung lagi kita akan dapat banyak pahala percuma. (Tapi dengan syarat kita kena sabar dengan apa yang berlaku).
c. Ingatlah bahawa ada HIKMAH di sebalik setiap dugaan dan cabaran yang kita hadapi. Sebenarnya Allah hendakkah hamba-Nya kembali kepada-Nya. Mengadu kepada-Nya lantaran sebelum ini kita semakin jauh, lalai dan lupa kepada-Nya.
d. Bila kita difitnah, kita akan tak dapat tidur malam lantaran memikirkan tentang fitnah yang dilontarkan kepada kita. Maka, kita dengan sendirinya akan bangun bertahajud setiap malam mohon kepada Allah agar diberi ketenangan, kemaafan dan keampunan dari-Nya sepanjang hidup ini. Kesan daripada itu (sentiasa bertahajud selalu), hati akan menjadi semakin tenang dan bahagia walaupun dikelilingi orang yang sentiasa mencari salah kita dan orang yang tidak mahu memandang wajah kita.
e. HIKMAH dan REZEKI yang melimpah ruah menanti kita di sebalik ujian tersebut. Contohnya Allah permudahkan segala urusan kita. Allah pertemukan kita dengan rakan-rakan yang mulia hatinya,rakan-rakan yang boleh membantu kita menjana ekonomi kita dengan lebih mantap, pasangan yang memahami dan menyayangi kita dengan sepenuh hatinya, anak-anak yang baik, keluarga yang memahami dan pelbagai lagi.
f. Kita juga akan menemui dan dapat menilai siapa sahabat yang sebenar dan siapa musuh kita. Cara dan gaya hidup kita pun mungkin akan berubah ke arah lebih baik dan lebih bermotivasi. Mungkin sebelum ni kita susah nak baca buku-buku yang bermanfaat. Mungkin kita juga berpeluang mengenali tokoh-tokoh motivasi yang hebat yang terkenal di seluruh dunia. (Contoh : Dr. Aidh Abdullah Al-Qarni, Imam Ghazali dan lain-lain). Selain itu, kita juga akan mampu untuk menjadikan diri kita insan yang sangat kuat, tabah, sabar dan mengubah seluruh pemikiran dan idea kita selama ini.
g. Pendek kata, apa yang berlaku pada kita walaupun buruk pada pandangan manusia, namun sebaliknya pada pandangan Allah, Fikirkanlah bahawa semua yang berlaku adalah RAHMAT ALLAH.
Insya-Allah hidup kita lebih tenang, bahagia dan sangat matang.
Jaga solat dan ibadat
Redha dengan ketentuan Allah
Betulkan persepsi tentang hidup dan dunia
Faham dengan betul bahawasanya tiada apapun milik kita kecuali milik Allah
Jangan mengharap selain pada Allah.
Kejayaan sebenar kita adalah mendapat redha Allah.
Elakkan cari salah dan kelemahan orang.
Belajar memaafkan.
Tinggalkan kenangan lama yang pahit.
Seronok ketawa.
Makan seadanya.
Tidur secukupnya sekadarnya
Serono berbuat baik
Malu berbuat jahat
Ucapkan tahniah kepada mereka yang berjaya
Suka berikan hadiah walau sebuah doa
Sunnah wangi wangian
Bantu orang miskin dan mereka yang kesempitan
Dampingi Quran dan fahami tafsirnya
Bina jaringan orang baik-baik (Positive Circle)
Kawal apa yang mata lihat
Jauhi prasangka dan gossip
Elakkan berhutang
Bayar hutang biarpun sedikit-sedikit
Berterus terang apa yang ada dihati
Berbicara dengan Allah (tahajud/dhuha)
Berbicara dengan alam (hargai) kebersihan dan kecantikan alam)
Jauhi perdebatan
Elakkan perebutan
Belajarlah utamakan hak orang lain Allah akan utamakan hak kita
Jangan hina dan pandang rendah anak orang/ keluarga orang/ suami atau isteri orang....Doakan yang baik-baik.
Senyum.
Sumber : JOM JADI ORANG BAIK-BAIK, 1 OKTOBER 2017
“Siapa menjaga waktunya dengan dzikrullah (mengingat Allah), membaca al-Qur’an dengan penuh ke-khusyu’an, berteman dengan ORANG-ORANG BAIK/SOLIH, serta MEJAUHI pertemanan degan orang-orang yang lalai dan buruk, niscaya akan menjadi BAK & LEMBUT HATINYA.
(Majmu’ Fatawa Bin Baz, 5/244)
Kita ni, kalau kita tak nak ubah keadaan diri kita dengan keadaan yang sama, kawan yang sama, maka keadaan kita begitulah selamanya.
Usahalah mencari kawan, kenalan, rakan, sahabat yang mengajak kita kepada kebaikan, mengingatkan kita tentang akhirat, memberi inspirasi kita untuk beramal, kerana mereka-mereka ini kelak akan turut serta memberi syafaat (pertolongan) kepada kita di akhirat kelak. Mereka-mereka ini sewaktu berada di dalam Syurga kelak akan berkata kepada Allah SWT ‘Ya Allah dimanakah sahabat kami yang pernah bersama kami, solat bersama kami, mengaji bersama kami, kembalikanlah dia kepada kami Ya Allah….”.
Sumber : MRJ – Istiqomah Zikir Pagi, Jangan Tinggal Sayyidul Istighfar.
