Peralihan tahun bukan sekadar beralih tahun. Ia adalah satu garis untuk kita melakukan muhasabah dan penambahbaikan kepada diri kita.

Kita ingin jadi lebih baik daripada semalam.

Ada benda yang tak patut dibawa ke tahun depan.

Bukan sebab ia buruk.

Tapi sebab ia dah selesai tugasnya.

Antaranya adalah beban emosi, kejaran yang tak jelas hujungnya, rasa bersalah pada diri sendiri

Sebab hidup tak ikut timeline orang lain.

Tak semua yang berat itu perlu dipikul lama-lama.

Ada beban yang patut dilepaskan.

Supaya langkah jadi ringan.

Supaya nafas jadi panjang.

2026 tak perlukan versi kita yang lebih kuat.

Ia perlukan versi kita yang lebih jelas.

Jelas apa yang nak dikejar.

Jelas apa yang patut dilepaskan.

Dan jelas bila nak berhenti.

Cara paling matang untuk bergerak ke depan adalah dengan meletakkan beban
dan berjalan tanpa drama.

Sumber FB : Ali Daud

Masalah manusia hari ini bukan kurang ibadah. Masalahnya ialah terlalu banyak “aku” dalam ibadah itu. Kita solat, tetapi kita mahu dihargai. Kita berbuat baik, tetapi kita mahu diingat. Kita sabar, tetapi kita mahu orang tahu kita sedang bersabar. Di situlah ego hidup, walaupun mulut menyebut nama Tuhan.

Dalam tasawuf, pembunuhan ego dipanggil nafs kushi. Ia bukan membunuh orang lain.

Ia membunuh suara dalam diri yang sentiasa berkata, “Ana khairun minhu” yang bermaksud “Aku lebih baik daripadanya”, yang merupakan ungkapan kesombongan Iblis ketika menolak perintah Allah untuk sujud kepada Adam.

Suara yang merungut apabila tidak dihormati. Suara yang marah apabila tidak difahami. Selagi suara ini hidup, selagi itu hati tidak pernah benar-benar tunduk.

Nafs kushi bermula pada saat yang sangat kecil tetapi menyakitkan. Saat kita diperlakukan tidak seperti yang kita harapkan. Ego menjerit, “Ini tak adil.”

Di sinilah ujian sebenar. Jika kita terus menyimpan rasa itu, ego membesar. Tetapi jika kita berkata dalam hati, “Apa ertinya semua ini?” sesuatu dalam diri mula mati.

Kita tidak disuruh menjadi lemah. Kita disuruh berhenti memuja diri sendiri. Tidak semua perkara perlu dibalas. Tidak semua perasaan perlu dipertahankan. Tidak semua maruah perlu ditegakkan dengan kemarahan.

Kadang-kadang, kemenangan rohani berlaku apabila kita memilih untuk tidak membela diri.

Ego suka mengira. Siapa yang salah. Siapa yang lebih berjasa. Siapa yang patut meminta maaf dulu. Nafs kushi memutuskan kiraan itu.

Kita terima satu hakikat yang pahit: manusia tidak wajib memahami kita, menghargai kita, atau melayan kita seperti yang kita mahu. Dunia tidak berhutang apa-apa kepada ego kita.

Apabila kita berhenti menuntut layanan, hati menjadi lebih ringan. Bukan kerana masalah selesai, tetapi kerana “aku” sudah tidak berdiri di tengah-tengah segalanya.

Banyak luka hati sebenarnya sembuh bukan kerana orang lain berubah, tetapi kerana kita berhenti berharap mereka berubah.

Nafs kushi juga mengajar satu perkara yang jarang diajar: diam itu kadang-kadang lebih dekat dengan Tuhan daripada hujah.

Memaafkan tanpa penjelasan lebih menyucikan hati daripada membuktikan diri betul. Melepaskan bukan tanda kalah, tetapi tanda ego sedang nazak.

Proses ini tidak indah. Ia sunyi. Ia membuatkan kita rasa tidak penting. Tetapi di situlah keikhlasan mula bernafas. Apabila kita tidak lagi berbuat kerana ingin dilihat. Tidak lagi bersabar kerana ingin dipuji. Tidak lagi beribadah kerana ingin rasa hebat.

Akhirnya, kita sedar sesuatu yang mengejutkan: kebanyakan keresahan kita datang bukan daripada ujian hidup, tetapi daripada ego yang enggan mati. Apabila ego jatuh, hidup masih sama, tetapi hati tidak lagi bergelora.

Itulah nafs kushi.
Bukan jalan untuk menjadi kuat di mata manusia.
Tetapi jalan untuk menjadi kecil di hadapan Tuhan.

Dan dalam kekecilan itulah, jiwa akhirnya merasa aman.

Sumber FB: Ustaz Ahmad Basir, 18/12/2025

1. Selawat Melembutkan Hati Yang Penat.

Isteri selalu menyimpan banyak rasa dalam diam. Selawat buat hati perlahan-lahan lembut, hilang sesak. Jiwa yang letih diusap dengan selawat.

2. Selawat Datangkan Ketenangan Yang Stabil.

Emosi isteri naik turun sebab beban harian. Tapi selawat bagi tenang. Tenang yang tak dicari dari manusia. Tetapi tenang yang ALLAH limpahkan asbab keberkatan selawat.

3. Selawat Buka Pintu Rezeki Keluarga.

Isteri yang rajin selawat, ALLAH lapangkan rezekinya dan rezeki rumahtangga pun turut terbuka.

4. Selawat Jadikan Isteri Lebih Kuat Dalam Ujian.

Bila isteri diuji ( emosi, mental, rumahtangga ) selawat buat dia tak jatuh. ALLAH bagi kekuatan dari arah yang dia tak sangka.

5. Selawat Tarik Kasih Sayang.

Selawat tarik kasih sayang, antara dia dan ALLAH, antara dia dan suami, antara dia dan anak-anak. Bila isteri Selawat, ALLAH lembutkan hubungan. Hilang tegang. Hilang keras kepala. Hilang baran. Diganti dengan rahmat dan kasih sayang.

6. Selawat Jadi Penawar.

Isteri banyak fikir pasal suami, anak, rumah, keluarga.

Tapi siapa fikir hati dia?

Selawat jadi penawar yang sembuhkan hati yang tak pernah rehat.

Bila isteri selawat, ALLAH bukan sahaja tenangkan hatinya, malah ALLAH kuatkan dirinya, lembutkan jiwanya dan luaskan rezeki keluarganya.

Maka perbanyakkanlah Selawat.
Allahumma Solli ‘Ala Sayyidina Muhammad.

سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ ِللهِ وَ لآ إِلهَ إِلاَّ اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ

لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِٱللَّٰهِ ٱلْعَلِيِّ ٱلْعَظِيمِ‎

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ

Sumber FB : yusnizayaziz

24 Jamadil Akhir 1447H
15 Disember 2025

Ungkapan-ungkapan yang baik itu mesti sentiasa diulang-ulang agar masuk ke dalam minda separa sedar (subconscious mind) anak-anak.

Contohnya, dunia tempat berpenat, akhirat tempat berehat, cinta Rasulullah adalah jalan mencintai Allah dan banyak lagi. Pasakkan prinsip hidup ini berulang kali.

Anak-anak akan sering melakukan kesalahan walaupun telah diperingatkan berkali-kali.

Jadi kita perlu menasihatinya berulang-ulang kali juga sebagaimana yang dilakukan oleh Rasulullah,

Baginda mengamalkan kaedah mengulang kata-kata yang baik dalam mendidik.

Ya, pengulangan ialah ibu pengetahuan.

Marilah kita fikirkan, apakah kata-kata yang boleh menaikkan semangat anak-anak supaya mereka mempunyai prinsip dalam hidup. Prinsip hidup inilah yang akan dibawa ke mana-mana.

Tidak kira semasa belajar, sudah bekerja, berumah tangga, mempunyai anak-anak dan sebagainya. Hidup orang yang berprinsip lebih teguh, tahan uji, lebih dinamik dan konsisten.

Antaranya apa yang dipesankan oleh Rasulullah kepada Ibnu ‘Abbas r.a:
Ertinya: “Wahai anak, aku (mahu) mengajarkan kamu dengan satu pesanan. Jagalah (tanggungjawab terhadap) Allah, Allah pasti akan menjaga kamu. Jagalah (tanggungjawab terhadap) Allah, kamu pasti akan mendapati-Nya di hadapan mu. Jika kamu ingin meminta sesuatu, mintalah kepada Allah. Dan jika kamu ingin mendapatkan pertolongan, dapatkanlah daripada Allah.”
(Riwayat al-Tirmizi)

Inilah hadis Rasulullah SAW yang sangat baik untuk diterapkan kepada anak-anak sebagai prinsip hidup.

Dengan prinsip sebegini, mereka boleh menghadapi apa jua keadaan dengan sabar, tidak melatah dan tidak terburu-buru membuat keputusan.

Hadis ini mempunyai impak yang kuat pada jiwa anak-anak agar mempercayai qadak dan qadar Allah SWT.

Lebih banyak ada dalam buku ini – https://ezy.la/wahai-ibu-jadilah-madrasah-anakmu

Sumber FB: Ustaz Pahrol Mohamad Juoi 15/12/2025

Lepas balik dari Syria, Ustaz sempat jumpa seorang kawan. Ustaz panggil dia Zack. Dia tinggal di Bukit Permata. Ustaz jumpa dia di Sri Gombak.
.
.
Cerita Zack.

Masa Deepavali baru-baru ini, dia turun ke gelanggang badminton macam biasa. Seronok dapat main badminton. Keluarkan peluh, badan rasa lebih sihat dan segar.

Waktu tu Zack main dengan seorang coach badminton. Semuanya berjalan seperti biasa. Tiada apa yang ganjil.

Masa tengah seronok libas raket, tiba-tiba satu bulu tangkis meluru laju. Smash dari depan.

Pap! Bulu tangkis itu singgah tepat ke mata kanan Zack.

Zack terkejut dan pegang mata kanan yang dah terasa sakit dan kelam. Bila dia tengok balik tangan tu dengan sebelah mata lagi, nampak tangan berlumuran dengan darah.

Rupanya spek mata sukan yang dipakai pecah berkecai. Serpihannya terkena mata, masuk hingga ke retina dan saraf mata.

Apa berlaku, mata sebelah kanan Zack tak dapat melihat, buta sebelah mata.

Tuan puan bayangkan.

Zack ni seorang yang sihat tubuh badan, aktif bersukan. Badannya fit tak ada masalah. Muka hensem, baik dan memang kaki jemaah masjid dan surau. Tapi takdir Allah, tiba-tiba hadapi musibah yang tak dijangka.
.
.

Apa yang Ustaz nak tekankan di sini adalah, bila Allah nak datangkan sesuatu musibah, sekejap saja berlaku. Jangan kata badan kita sihat, aktif ke sana sini, jadi kita akan sihat selamanya.

Jangan anggap kerja kita baik, gaji masuk tiap-tiap bulan beribu-ribu. Jadi kita akan selamat bertahun ke depan.

Bukan macam tu ya tuan puan. Kena ingat semua yang ada pada kita adalah milik Allah. Bila-bila dia nak ambil, sekejap saja berlaku. Sekelip mata.
.
.

Musibah yang datang tanpa tanda ni tuan puan, bukan tanda Allah zalim. Bukan tanda Allah kejam. Sudah tentu penuh dengan rahsia dan hikmah.

Namun apa yang Ustaz nak tekankan melalui cerita ini adalah sikap berhati-hati dan berjaga-jaga.

Jangan merasa selesa dengan nikmat Allah sampai kita lupa Allah mampu ambil bila-bila masa. Jangan merasa semua nikmat itu milik kita sedangkan semuanya cuma pinjaman sementara.
.
.
Ustaz nak kongsi 3 perkara mudah berdamai dengan musibah yang datang tanpa dijangka. Ustaz ringkaskan sebagai STM.

Pertama, S untuk SYUKUR.

Bila Allah masihkan pinjamkan kita nyawa, jadilah orang yang bersyukur.

“Terima kasih ya Allah, aku masih hidup di bumi ini.”
“Terima kasih ya Allah, masih pinjamkan nyawa ini.”

Prinsip orang bersyukur adalah dia sedar diri sebagai penerima dan peminjam. Ada Allah sebagai pemberi dan pemilik nikmat.
.
.
Kedua, T untuk TAAT.

Selepas syukur, lalui hidup sebagai hamba yang taat. Maksudnya ikut perintah Allah, Tinggalkan apa yang Dia larang.

Allah beri nikmat harta, kita zakat dan sedekat.
Allah beri ilmu. Sampaikan dan sebarkan kepada orang lain.
Allah beri masa. Banyakkan zikir, amal soleh dan sebagainya.
.
.
Ketiga, M untuk MANFAAT.

Manfaat ni maksudnya kebaikan yang kita boleh bagi manfaat kepada orang lain.

Allah bagi manfaat harta, kita bantu orang susah. Allah bagi tangan dan tenaga, kita bantu orang dengan tenaga yang kita ada.

Allah bagi telinga dan mata, kita guna untuk lihat dan dengar perkara baik-baik. Dengar kuliah agama, belajar dan sebagainya.

Begitulah cara kita manfaatkan setiap kurniaan Allah Taala.
.
.
Tuan puan yang dirahmati Allah.

Ujian datang bukan untuk merendahkan martabat kita. Tapi dengan ujian, martabat seorang hamba jadi lebih tinggi di sisi Tuhan.

Jom ambil pelajaran dari apa yang berlaku pada Zack, kawan ustaz.

Ujian boleh datang bila-bila masa. Bukan tunggu kita bersedia. Ia boleh datang bila-bila masa tak kira ketika kita sedang ketawa, sedang sihat, sedang rasa semuanya baik-baik saja.

Sebab itu, jangan tangguh untuk menjadi hamba yang lebih dekat dengan Allah. Jangan tunggu sakit baru nak ingat Tuhan. Jangan tunggu kehilangan baru nak belajar bersyukur.

Sama-sama kita doakan agar Zack kuat hadapi ujian. Doakan juga agar Allah bagi kesembuhan dan penglihatan semula kepada Zack. Sebab Zack ini sangat baik orangnya. Selalu ke masjid dan surau untuk solat jemaah.
.
.
Jom pujuk hati.

Jika hari ini Allah masih pinjamkan nikmat, terima nikmat itu dengan syukur. Gunakan ia dengan taat. Dan sebarkan ia menjadi manfaat.

Sebab bila ujian datang, yang akan menguatkan kita bukan harta, bukan tubuh yang kuat, tetapi hati yang sudah lama bersandar kepada Allah.

Moga Allah pelihara iman kita sebelum Dia menguji.

Jika kita sedang diuji, moga kita redha dan tenang menghadapinya.
.
.

Sumber FB : UstazHanafiMalek 15/12/2025

Malam-malam saya terus berusaha diisi dengan membaca, mengkaji dan menganalisis ayat-ayat Allah,moga allah rahmati jalan usaha ini hingga anak zuriat menjadi hamba abdikan diri untuk agama

kerana cahaya Al-Quran bukan sekadar dibaca,
tetapi ia hidup dalam jiwa

hingga Allah mengizinkan hati ini berfikir dan sedar melalui petunjuk-Nya.

Al-Quran mendidik saya satu perkara besar tentang kehidupan:

Jika kita memberi layanan yang baik kepada sesiapa pun
sama ada staf, manusia di sekeliling kita,
namun dibalas dengan kejahatan dan keburukan,
jangan bersedih.

Kerana balasan manusia tidak pernah menentukan nilai kita.
Tetapi balasan Allah itulah yang menentukan masa depan jiwa kita.

Tadabbur Surah Yusuf 12:21 — Kebaikan Yang Dijaga Allah

وَقَالَ ٱلَّذِي ٱشۡتَرَىٰهُ مِن مِّصۡرَ لِٱمۡرَأَتِهِۦٓ أَكۡرِمِي مَثۡوَىٰهُ…

Nabi Yusuf a.s. pernah:
• Dikhianati saudara sendiri
• Dijual sebagai hamba
• Dilayan sebagai barang dagangan

Namun Allah menggerakkan hati manusia lain untuk berkata:

“Berilah dia layanan yang sebaik-baiknya.”

Di saat Yusuf tidak mampu membela diri,
Allah sendiri menjaga maruah dan masa depannya.

Dan Allah menegaskan:

“Allah Maha Berkuasa atas urusan-Nya, tetapi kebanyakan manusia tidak mengetahui.”

Makna Tadabbur:
• Kebaikan yang kita beri, Allah yang akan memeliharanya
• Kezaliman manusia tidak membatalkan janji Allah
• Layanan baik kita hari ini mungkin menjadi sebab Allah memuliakan kita di masa depan
• Apa yang berlaku bukan kebetulan, tetapi takdir Ilahi

Ibrah Kehidupan
• Jangan berhenti berbuat baik walau disakiti
• Jangan ukur kebaikan dengan respon manusia
• Jangan kecewa bila usaha disalah tafsir

Kerana:

Orang yang tidak putus asa menanti balasan Allah,
akan disambut dengan layanan Allah yang jauh lebih baik
daripada apa yang manusia mampu beri.

🤲 Doa Jiwa

“Ya Allah, jika manusia menyakiti kami,
jangan Engkau biarkan hati kami rosak.
Tetapkan kami dalam kebaikan,
dan uruskanlah hidup kami sebagaimana Engkau menguruskan Nabi Yusuf
ketika dia tidak punya sesiapa selain-Mu.”

Sumber FB : Ustazah Nazirah

Ustaz tak nak ulas panjang tentang perselisihan yang berlaku. Cuma Ustaz nak puji cara mereka selesaikan masalah.

Saling memaafkan. Tindakan mereka selari dengan apa yang Islam perintahkan.
Alhamdulillah.

Bila kita meminta maaf atau memaafkan orang lain, sebenarnya kita sudah meringankan urusan kita dan juga orang. Dengan saling memaafkan, beban jiwa yang ditanggung dalam hidup akan hilang, begitu juga dengan beban hitungan amal di akhirat nanti.

Subhanallah. Hebatnya amalan saling memaafkan.
.
.
Ustaz teringat pesan emak Ustaz bertahun-tahun yang lalu. Pesan tu Ustaz ingat dan amalkan sampai sekarang.

Apa pesan emak Ustaz?

“Hidup ini jangan susahkan orang lain. Nanti Allah susahkan hidup kita.”

Semakin bertambah usia, bertemu dengan ramai orang. Berhadapan dengan bermacam-macam cerita buat Ustaz semakin Ustaz hargai pesan ibu Ustaz ini.
.
.
Betul tuan puan.

Bila kita susahkan hidup orang, Allah akan jadikan hidup kita juga susah. Kecuali kita minta maaf kepada orang yang kita susahkan tu. Dan juga kita mohon ampun dari Allah Taala.

Kifarah dari perbuatan menyusahkan orang ni kadang Allah tak bayar cash. Maksud Ustaz kadang Allah tak terus hukum pada waktu itu juga. Tapi tunggulah 4,5 atau 10 tahun kemudian, kita pasti akan rasainya.

Ada orang yang rezeki sempit, hidup susah bertukar kerja itu ini. Bila disemak balik dia pernah makan harta orang dengan cara tak sah, makan harta anak yatim, tak uruskan harta faraid dan sebagainya.

Ada orang yang tak tenang, pasangan curang, anak-anak terlibat dengan dadah atau sebagainya. Bila muhasabah balik, rupanya dia pernah susahkan mak ayah kat kampung dan belum sempat minta ampun.

Kadang orang yang kita susahkan ni bukan orang jauh, tapi orang yang paling dekat dengan kita. Mak ayah, suami atau isteri, anak atau adik beradik, jiran tetangga dan boleh jadi juga kawan rapat kita sendiri.

Nauzubillah. Moga Allah pelihara kita dari sikap ini. Moga Allah bantu kita keluar dari masalah ini jika sudah terlajur menzalimi orang lain.
.
.
Tuan puan yang dirahmati Allah.

Setiap kali kita memilih untuk tidak menyusahkan orang lain, sebenarnya kita sedang memudahkan urusan diri sendiri di sisi Allah.

Kadang nampak kecil saja; tak balas mesej, mungkir janji, lambat bayar hutang, atau ambil kesempatan atas kebaikan orang lain. Tapi semua tu meninggalkan bekas di hati manusia. Dan Allah sangat halus dalam menilai.

Sebab tu orang dulu-dulu pesan, “Kalau tak mampu bagi senang, jangan pula bagi susah.”
Cukuplah kita jadi insan yang ringan tangan, menjaga kata, dan tak menyusahkan hati sesiapa.
.
.
“Ustaz, ada tak tip atau amalan yang kita boleh amalkan supaya jauh dari sikap susahkan orang ini?”

Ada, tuan puan. Kalau kita betul-betul nak jaga diri daripada menyusahkan orang lain, ada beberapa amalan dan sikap yang boleh kita latih. Ustaz kongsikan sedikit:

1. Latih diri fikir sebelum bertindak.

Sebelum kita buat atau cakap sesuatu, tanya dulu dalam hati. “Ada tak yang akan terluka atau terbeban dengan tindakan aku ni?”

Bila kita mula berfikir begitu, kita sedang belajar berhati-hati dengan hak orang lain.

2. Tunaikan hak orang secepatnya.

Kalau ada hutang, pulangkan. Kalau pinjam barang, kembalikan. Kalau janji, tepati. Jangan biar urusan orang lain tergantung sebab kita. Kadang bukan benda besar pun, tapi cukup untuk menyesakkan hati mereka.

3. Ringankan tangan bantu orang.

Kalau nampak orang susah, hulur apa yang mampu. Baik tenaga, masa, atau sekadar kata semangat. Bila kita biasakan diri membantu, hati kita jadi lembut dan jauh dari sifat menyusahkan orang lain.

4. Belajar minta maaf dan terima maaf.

Jangan ego. Kadang lidah ni terlanjur, perbuatan kita menyakitkan. Cepat-cepatlah minta maaf.

Dan kalau orang lain datang minta maaf, terimalah dengan lapang dada. Allah suka hati yang lembut dan pemaaf.

5. Jaga hubungan dengan mak ayah.

Restu mereka ni jalan paling mudah untuk hidup berkat. Jangan biar hati mereka terasa atau kecewa dengan kita. Kalau pernah tersilap, pulanglah, cium tangan mereka, dan mohon ampun.

6. Doakan kebaikan untuk orang.

Ini rahsia besar. Bila kita mendoakan orang lain dalam diam, malaikat akan mendoakan perkara yang sama untuk kita. Hati yang sibuk mendoakan, takkan sempat menyusahkan.
.
.
Tuan puan yang ustaz kasihi,

Hidup ni singkat, tapi kesannya panjang. Setiap kali kita mudahkan urusan orang, Allah mudahkan urusan kita. Setiap kali kita jaga hati manusia, Allah jaga hati kita dengan cara yang tak kita sangka.

Jangan risau kalau kebaikan kita tak dibalas manusia. sebab balasan Allah jauh lebih indah dan kekal. Tapi risaulah kalau kita menyusahkan orang, kena cepat-cepatlah perbetulkan. Mohon ampun, minta maaf, dan mulakan langkah baru dengan hati yang bersih.

Tuan puan,
Jom pujuk hati.

Biarlah hidup kita sederhana, tapi jangan sampai menyusahkan sesiapa.

Kerana di sisi Allah, sebaik-baik manusia adalah yang banyak berbakti dan memudahkan urusan sesama kita.

UstazHanafiMalek

Kenapa kita kena istiqomah dengan bersedekah?

1. Ada pintu khusus di dalam syurga bagi orang yang suka bersedekah.
2. Amalan sedekah antara 7 amalan yang mendapat naungan di yaumul mahsyar kelak.
3. Sedekah memadamkan kemurkaan Allah dan menjadi penyelamat dari bakaran neraka.
4. Sedekah dapat menyembuhkan penyakit.

Sehinggakan Allah SWT beritahu dalam al-Quran, (dalil dikomen) apabila seseorang itu dimatikan, dia merayu kepada Allah supaya dihidupkan sebentar sahaja (minta tangguh sekejap) agar dia dapat melakukan sedekah… Allahu Akbar. Dia bukan minta nak solat, bukan minta nak zikir, bukan minta nak puasa tapi dia minta nak sedekah….betapa dasyatnya amalan sedekah ni.

Justeru, saya menasihati rakan-rakan fb yang saya kasihi semua, bersedekahlah at least seminggu sekali, demi untuk kesenangan dan keselamatan kita selepas mati nanti. Bersedekahlah ke mana-mana sahaja channel yang anda yakini asalkan kita bersedekah. Untuk jaga istiqomah tetapkan hari jumaat untuk bersedakah.

Walaupun tidak ada dalil khusus yang menetapkan hari-hari tertentu untuk bersedekah, namun hari jumaat tetap hari yang baik untuk kita beramal. Berdasarkan kefahaman umum tentang kemuliaan hari dan ia adalah penghulu segala hari.

Semoga kita menjadi hamba Allah SWT yang beruntung. Semoga para pembaca diberi taufiq dan hidayah untuk berinfaq. Ingatlah kematian itu anytime jangan menunda-nunda untuk berbuat kebaikan.

ISTIQOMAH ZIKIR PAGI DAN BANYAKKAN BERSELAWAT.

~MRJ

Sunnah harian yang nampak remeh tetapi nilainya besar…

1) Memberi salam kepada muslim yang dijumpai serta berjabat tangan.

2) Berwajah manis dan senyum ketika berbicara.

3) Mendahulukan sesuatu disebelah kanan dan melepaskan sesuatu disebelah kiri, misalnya pakai baju/selipar mendahulukan disebelah kanan, melepaskan pakaian/selipar dgn mendahulukan disebelah kiri.

4) Tidak berkata yang sia-sia melainkan kata-kata yang menyenangkan dan bermanfaat.

5) Memulai sesuatu dengan mengucapkan “BISMILLAH” (bacaan pendek).

6) Menutup mulut ketika ketawa dan menguap.

7) Mengucapkan “Alhamdulillah” setelah bersin.

8) Menziarahi orang sakit (bukan hanya sekadar bertanya khabar melalui whatsapp).

9) Tidak meninggi suara pada orang tua dan suami.

10) Tidak memotong percakapan orang yang sedang bercakap.

11) Tidak bersendawa dan kentut bila ada orang lain disamping.

12) Menepati janji.

Belajarlah jadi manusia yang baik dan disenangi. Jangan disebabkan perbezaan pandangan dah fahaman lalu bermusuhan dan saling membenci. Salinglah mendoakan, menasihati dan berpesan-pesan kepada kebaikan.

ISTIQOMAH ZIKIR PAGI.

~MRJ

Ramai percaya hidup berubah bila kita ada semangat yang kuat, tapi hakikatnya semangat cepat padam. Yang benar-benar ubah hidup kita ialah tabiat kecil yang diulang setiap hari

👉 1. Tabiat lebih kuat daripada semangat.
Bila sesuatu dah jadi rutin, ia berlaku tanpa perlu dipaksa. Sama macam gosok gigi tak perlu fikir panjang, tangan kita sendiri bergerak.

👉 2. Bina sistem, bukan sekadar matlamat.
Matlamat “nak kurus 10kg” nampak besar dan menakutkan. Tapi bila kita tukar kepada sistem “jalan kaki 10 minit setiap pagi,” perjalanan jadi lebih ringan, dan hasilnya tetap sampai.

👉 3. Kuasa 1%.
Perubahan kecil pun berharga. Kurangkan satu sudu gula, tambah lima minit berjalan, lebihkan segelas air kosong jika konsisten, ia mampu bawa perubahan besar.

👉 4. Tabiat baru atas tabiat lama.
Selepas gosok gigi, baca satu muka surat buku. Selepas solat Subuh, minum segelas air. Rutin lama jadi jambatan untuk bina rutin baru.

👉 5. Bentuk persekitaran.
Nak berhenti jajan? Jangan simpan di rumah. Nak rajin membaca? Letakkan buku di atas bantal. Hidup jadi lebih mudah bila suasana sekeliling menyokong kita.

👉 6. Mudahkan langkah pertama.
Letak pakaian sukan siap-siap malam tadi. Isi botol air dan letak di meja. Lagi mudah nak mula, lagi tinggi peluang untuk kekal.

👉 7. Jangan putuskan rantai.
Setiap kali berjaya buat tabiat baik, tandakan di kalendar. Lama-lama anda akan rasa sayang nak putuskan rentetan itu..
#
👉 8. Gagal sekali bukan gagal selamanya.
Terlepas sehari bukan bermakna hancur semua usaha. Yang penting, sambung semula esok. Ingat perubahan itu maraton, bukan larian pecut.
.

Kesimpulannya , Jangan tunggu semangat datang baru nak mula, sebab semangat selalu hilang bila kita penat. Mulakan dengan tabiat kecil langkah 1%, konsisten setiap hari.

Hari ini mungkin nampak kecil, tapi esok tabiat itulah yang akan bawa anda ke tempat yang tak pernah anda sangka mampu capai.

PublicHealthMalaysia #fblifestyle