- Kurangkan Carbs
- Minum Air Masak mencukupi
- Amalkan makanan snek kekacang
- Amalkan sebelum makan dengan buah-buahan
- Banyakkan makan sayur-sayuran
- Banyakkan protein
- ‘cut’ sugar
- Breakfast overnight oat
- Exercise Cardio setiap hari
- Cut processed foods
Sirah Nabi Muhammad
Sedang mencari buku Sirah Nabi Muhammad yang bagus untuk dibaca dan diamalkan, InsyaAllah. Ada banyak tetapi tidak pasti yang mana terbaik.
Aktiviti Pokok Hiasan Dalam Rumah
Alhamdullillah, sedikit demi sedikit pokok palsu telah digantikan dengan pokok hidup sebagai hiasa di dalam rumah. Semoga kita semua semakin sihat supaya lebih banyak beramal kepada Allah SWT, InsyaAllah.
(sumber : https://www.facebook.com/viralmuafakatjohor/posts/jenis-nama-pokok-utk-hiasan-dalam-rumah/2701479513512081/?locale=ms_MY)
Skin Tone Color
Baru tahu saya adalah dibawah kategori Warm Tone Color
Aktiviti Cat Rumah
Aktiviti cat rumah (warna putih) perlu forward ke tahun hadapan 2024, InsyaAllah. Baru tahu warna putih pun Allah jadikan pelbagai warna, SubhanaAllah.
Aktivit Bilik Stor Rumah
Target saya untuk kemas dan ‘organize’ bilik stor di rumah perlu forward ke Tahun hadapan. Azam supaya berjimat jika membeli baju, agak sukar dan kemas jika terlalul banyak. Beli yang perlu sahaja. InsyaAllah, kena istiqomah.
Gotong Royong Unit Support
Alhamdullillah, gotong royong membersihkan ruang sementara di Bilik Multimedia. Dalam masa yang sama kami buat Pot Luck dan bacaan Yassin, syukur dapat juga laksanakan walaupun hanya kecilan.
Break Hour / Tik Tok Hour (11am – 12pm)
Alhamdullilah, cadangan dan usaha untuk ‘release stress’ staf dan team dapat dilaksanakan pada tahun 2023. Saya sediakan Game seperti Batu Seremban, Ceper, UNO, Dam dan lain-lain.
Ruang Kerja Sementara (BMM)
Ruang Kerja Sementara kerana ketiadaan aircond di Bilik Openoffice, Aras 3 adalah di Bilik Multimedia (BMM), Aras 4. Alhamdullillah ruang yang selesa untuk kami meneruskan tugasan seharian, syukur atas nikmat Allah.
Stand up Meeting (SUM) bersama KU
Alhamdullillah SUM bersama Ketua Unit (KU) team Sistem Sokongan masih dapat diteruskan pada tahun 2023.