Select Page

2019 bakal menjelang kurang dari seminggu.

Yang mana ada azam nak kurus, diseru menyahut cabaran 30 hari ini.

Jom saya cabar kawan-kawan . ?

30 hari tanpa :

– burger

– fries

– aiskrim

– fastfood dan instans food

– coklat

– roti putih

– minuman soda dan bikarbonat

– kek dan donut

– biskut dan gula-gula

 

Moge anda istiqamah dan berjaya menguruskan badan. All the best ! Hehe.