Vertigo
Vertigo adalah gejala seseorang merasakan persekitaran atau dirinya sedang berputar.
Antara rawatan kecemasan yang boleh dilakukan ketika menghadapi vertigo adalah,
- Tarik nafas, dan jangan panik.
- Jangan pejam mata, dan fokus pada satu objek.
- Cari tempat untuk duduk atau baring dan tunggu sehingga gejala hilang.
- Dapatkan rawatan segera sekiranya mengalami kali kedua.
- Jangan tidur di tempat yang terlalu gelap.
- Sekiranya sedang memandu, berhenti memandu.
- Sentiasa berada dalam keadaan berteman ketika mengalami vertigo.
Sedikit info dan rawatan yang boleh diambil ketika vertigo menyerang anda.
Recent Comments