Kekal Sihat

ENAM TIP KEKAL MUDA dari TUN DR SITI HASMAH

Enam tip untuk kekal muda yang dikongsikan oleh Tun.

1. Makan makanan yang sihat.
2. Rehat yang cukup.
3. Bersenam.
4. Lakukan aktiviti kegemaran di waktu lapang.
5. Sentiasa bergaul dengan rakan-rakan.
6. Mendapat sokongan dari keluarga dan anak-anak.