11 Khasiat Susu Kambing; Terasa Terus Nak Minum!

Nak tahu khasiat susu kambing? Di negara-negara Asia, susu kambing masih belum mendapat tempat. Bahkan menyamakannya dengan susu lembu yang lebih mudah didapati dan murah harganya. Namun, di kebanyakan negara Eropah, susu kambing berada pada … [Continue reading]

Rahsia dan Khasiat Chia Seed

Nak tahu rahsia dan khasiat chia seed? Nama saintifiknya  salvia hispanica atau  biji chia, merupakan sejenis tumbuhan berbunga dari spesis keluarga pudina. Chia seed dikatakan berasal dari Mexico dan Guatemala dan banyak juga ditanam di selatan … [Continue reading]

11 Khasiat Durian Belanda, Sebab Untuk Anda Amalkan

Nak tahu khasiat buah durian belanda? Durian belanda atau nama saintifiknya Annona Muricata berasal dari sekitar Peru, Mexico dan Argentina. Selain Asia Tenggara, durian belanda juga ditanam di Afrika dan Florida. Buah durian belanda mempunyai … [Continue reading]

12 Khasiat Minyak Kelapa Dara Yang Wow!

Nak tahu khasiat minyak kelapa dara? Digelar superfood, minyak kelapa dara atau ‘virgin coconut oil’ (VCO),  bukan sahaja digunakan dalam masakan, malah untuk kesihatan dan kecantikan. Ia mengandungi 1001 khasiat khazanah kesihatan yang tidak … [Continue reading]

13 Khasiat Buah Tin Yang Ramai Tidak Tahu

Nak tahu khasiat buah tin? Buah tin atau nama santifiknya ‘Ficus carica’ adalah dari keluarga mulberi yang banyak tumbuh dan mudah didapati di wilayah Asia Barat. Buah ini juga disebut ‘fig’ dalam bahasa Inggeris, atau lebih dikenali sebegai ‘buah … [Continue reading]

9 Khasiat Buah Delima Untuk Kesihatan Berdasarkan Kajian SAINTIFIK

Mencari dan tertanya khasiat buah delima? Terlalu banyak sebenarnya buah delima ini lebih-lebih lagi khasiat buah delima untuk wanita, terutamanya ibu hamil dan juga bayi. Buah delima adalah sejenis buahan yang terkenal di seluruh dunia kerana … [Continue reading]

9 Khasiat Cuka Epal Untuk Kesihatan (Boleh Kurus Juga!)

Mencari khasiat cuka epal? Tahukah anda selain khasiat untuk diet kesihatan, berkesan juga untuk kurus dan kecantikkan diri. Nak tahu? Kenalah terus membaca. Cuka epal atau dikenali juga sebagai apple cider vinager (ACV) adalah sejenis cuka yang … [Continue reading]

Wow, 9 Khasiat Kurma Untuk Kesihatan Berdasarkan KAJIAN

Jom baca khasiat kurma untuk kesihatan yang terlalu banyaknya.Lebih-lebih lagi khasiat kurma untuk ibu mengandung. Power betul! Buah kurma adalah dari pokok kurma iaitu sejenis pokok palma dalam genus Phoenix. Kurma telah menjadi makanan harian … [Continue reading]

5 Khasiat Halba Hebat Buat Wanita Dan Lelaki (Terus Nak Jadi Amalan)

Jom kita belajar tentang khasiat halba.Banyak sebenarnya khasiat halba untuk kesihatan. Sebelum itu, apakah itu halba? Pengenalan Pernah makan nasi dagang yang terkenal di Pantai Timur Malaysia? Kalau pernah, anda pasti akan nampak … [Continue reading]

15 Khasiat Epal Hijau Yang Ramai Orang Tak Tahu

Nak tahu khasiat epal hijau? “Makan sebiji epal setiap hari, anda mampu menjauhi diri daripada seorang doktor.” Pasti anda sudah biasa mendengar kata-kata hikmah ini. Ini bermakna dengan memakan epal setiap hari, anda akan dijauhi penyakit. … [Continue reading]